Преди това се гордеете с брачното си положение и сега в паспорта си ще има печат за развод? Това не е причина да попаднете на депресия! След развода животът просто започва. Но, за съжаление, не всеки осъзнава този факт. За жена разводът от съпруга й е трагедия, в която се разпадат надеждите, мечтите, бъдещето и вярата в правосъдието. Има обаче и възможност да коригирате отношението си към живота или по-скоро да го погледнете с други очи. Това ще се опитаме да направим.
Живот след развод от съпруга си
С въпроса: "Как да оцелеем за развод за жена?" Съвременните психолози се срещат почти ежедневно. Цялата сложност се крие чисто в женската природа. Представителите на по-слабия пол са склонни да страдат от унижение, предателство и дори биене от години. Но когато завършва с разсейващ се развод, депресията започва след развода, апатията и нежеланието да живеят. Тази ситуация трябва да бъде коригирана и възможно най-скоро! Първото нещо, което трябва да запомните, са някои реални факти за това какво се случва с мъжете, само шест месеца след като жената възвърне съзнанието след развода:
- около година и половина след развода на мъжете се изпреварва закъснялата депресия и жените в този момент вече се радват със своята свобода, докато представителите на по-силния пол изпитват тъга и празнота;
- според някои психотерапевти, мъж, който е отишъл при друга жена след около 3 години, започва да съжалява за действията си и мечтае да се завърне в бившия си;
- в големите градове почти всеки трети разведен човек отново се жени за бившия си и всеки четвърти човек мечтае да го направи.
Тези факти трябва малко да улеснят разсъжденията за това. как да оцелееш в предателство и развод с мъжа си. Но седенето със сгънати ръце, след разделяне също не се препоръчва. Веднага след като документите след развода бъдат получени, имотът е разделен, моминското име отново се вписва в паспорта, а децата са сигурно защитени с издръжка, е време да помислим за себе си, възлюбени.
Така че, нека се сведем до практически действия като забравяне на съпруг след развод:
- Имайте достатъчно търпение и осъзнайте, че всичко отнема време. Особено, за да забравим всички оплаквания и да уредим емоциите в душата.
- Подредете общо почистване и изхвърлете всичко, което най-малкото ви напомня за починал съпруг. Дори и да е любимата му чаша или стол. Може би известно време без обичайните неща ще се почувства празнота, но скоро ще мине.
- Не се затваряйте. Много жени преживяват развод с възлюбения си съпруг в гордост самота, като се готвят в собствения си сок на апатия и емоции. Намерете приятелка, която може да плаче или в най-лошия случай организира виртуално ридание в блога. Не забравяйте, че понякога сълзите помагат за възстановяване и възстановяване.
- Ако не сте депресирани дълго време след развода, опитайте се максимално да завладеете деня си с различни неща. В крайни случаи, да си хубав домашен любимец. То е гарантирано да ви отклони от тъжните мисли и да поемете цялото си свободно време.
- Обърнете внимание на вашето самочувствие. Вероятно тя не е в най-добро състояние след развода. Наемете професионален стилист, който ще вземе нов гардероб и ново изображение. Актуализирането на външната воля задължително засяга вътрешното състояние. Основното нещо в същото време постоянно настояват, че сте най-красивите и неустоими.
- Разберете, че разводът не е краят на живота, а началото
нещо ново и по-красиво, отколкото беше преди. Това е повод да се погрижите за кариерата и децата, най-сетне да направите това, за което сте мечтали или какво не е позволил на бившия ви съпруг. Разберете, че сте господар на живота си и сте свободни да правите почти всичко! Сега няма забрани за вас!
И накрая, най-важното нещо. Когато сте готови за нова връзка, не се страхувайте от тях. Изгарянията оставят белези, но не и по отношение на личния живот. Новият ви избор не трябва да е поне нещо подобно на предишния. Нека това е основно различен човек. И тогава ще отворите нова страница от книгата "Вашият живот", която определено ще се превърне в бестселър.