Как да приемате фолиева киселина при планиране на бременността?

Много момичета знаят, че преди да станете майка, трябва да минете през периода на подготовка на тялото за бременност. В медицината този период се нарича "планиране". Продължителността на този период обикновено е най-малко 3 месеца, през които жената преминава специални диагностични изследвания и приема предписани лекарства, ако е необходимо. Сред последните много често можете да намерите витаминни комплекси и микроелементи, които скоро ще бъдат необходими за изграждане на бъдещ организъм. В състава на почти всеки комплекс от такива витамини може да се намери B9, което е по-познато на бременни жени, като фолиева киселина. Нека да разгледаме по-отблизо спецификата на приложението и да разясним какво е толкова необходимо за жените, които планират да станат майка.

Какво е витамин B9 и за какво е това?

Преди да говорите за това как да приемате фолиева киселина при планиране на бременността, трябва да кажете, че този витамин принадлежи към водоразтворимата група и е един от жизненоважните. Той е този, който взема пряко участие в процеса на синтез на ДНК и също така е отговорен за нормалното образуване на кръвни елементи в човешкото тяло. В допълнение, фолиевата киселина играе важна роля в процеса на укрепване на защитата на бъдещото тяло на майката и подобрява храносмилателната система.

Ако говорим директно за самото бебе, витамин B9 е необходим за процеса на образуване на нервни тръби в бебето и също така помага да се предотвратят малформации на бебето. В допълнение, фолиевата киселина е необходима за бременността и за нормалното образуване на плацентата. В противен случай, бременността може да бъде прекъсната в самото начало.

Как да използвате фолиева киселина при планиране на бъдеща бременност?

Въпреки привидната безвредност на витамина, тя трябва да бъде съгласувана с лекаря. Само специалистът може точно да посочи как е необходимо да се пие фолиева киселина при планирането.

Най-често лекарството се предписва в случаи, при които има риск от развитие на нарушение на нервната тръба при бъдещо бебе. С други думи, лекарството трябва да се предписва, когато предходната бременност е прекъсната поради провал на процеса на развитие на плода или когато детето е родено с нарушения на развитието.

Ако говорим директно за дозата фолиева киселина при планирането на бременността, тя е 200 mg на ден. В някои случаи, когато се установява явна липса на витамин в тялото на потенциална майка, дозата може да бъде увеличена от лекаря лично, въз основа на данните от проучването.

Какво застрашава липсата на фолиева киселина в тялото на майката?

Приемането на фолиева киселина при планирането на бременността трябва да бъде задължително, с превантивна цел. По този начин лекарите се опитват да предпазят бъдещото бебе от негативни последици.

Така че, на първо място, проблеми могат да бъдат наблюдавани на етапа на образуване на нервни тръби при бебе. В резултат на това рискът от развитие на хидроцефалия (церебрален оток) се увеличава, а в някои повече пренебрегвани случаи, ацефалия, разрушаване на процеса на образуване и в резултат на пълното отсъствие на мозъчни структури.

По този начин може да се каже, че не може да се подценява ролята на този витамин в тялото на бъдещата майка. Не трябва обаче да го приемате сами. Как да приемате фолиева киселина по време на планирането на бременността и колко е необходимо, по-добре е да попитате специалисти, които ще кажат на жената необходимата дозировка и многообразие.