Обвината тема на разговорите на жените, проблемът, който беше, е и ще бъде релевантен, стига да съществуваме. Запознайте се, госпожица Желюси и нейните лоялни предмети - тревожност, отчаяние и нервно разстройство.
Защо ревнуваме и е възможно да се отървем от катастрофална и понякога дори безсмислена ревност, за да защитим себе си и нашето здраве - това трябва да разберем.
Любов, егоизъм или несигурност? ..
Не бързайте да се отървете от това болезнено и болезнено усещане. Преди да спрете да ревнуваш за някого, трябва да разбереш причините за ревност. Самото чувство на ревност е крайният резултат от действието на определени стимули. Ние ще се борим с последния.
Врагът трябва да бъде известен лично, след което ще бъде по-лесно да се определи възможността за "борба".
- Ние ревнуваме, когато обичаме. И не е ли като размах на луд? Къде е връзката между "любовта" и "ревността"? Такъв аргумент се появява тук най-вероятно като извинение и покритие за истинските причини за ревност. Любовта е преди всичко желание да се грижиш за друг човек, да участваш в неговия живот. Любовта не предизвиква ревност. Можете да се срещнете с човек, който истински обича, но който е напълно чужд на чувството за ревност.
- Егоизъм и ревност. Интересното е, но има ли нещо общо помежду им? Ревността е осъждане на човек в реално или въображаемо проявление на внимание към друг човек. Когато ни се струва, че сладколюбивият проявява интерес към някого, ревнуваме колкото по-остро, толкова повече ни боли. Наистина може да ни се струва, че ще мислите, че въображението е изиграно, но ние не се опитваме да го разберем. В този случай за нас е важно не толкова валидността на нашата ревност, нейната адекватност, като заплаха от нейния опит за "нашата собственост". За да кажа, не се докосвайте, не му давате. Егоизъм в слабото масло. Разбира се, ние всички сме егоистични от природата, ние всички искаме най-доброто за себе си. В някои обаче степента на егоизъм е просто "извън мащаба", което прави живота много труден.
- Несигурност и ревност - това вече е интересно. Нищо не може да се помогне, ако ревнуваме, тогава ние се страхуваме. И ние се страхуваме, като правило, от несигурност и по-често в себе си. Недостатъчно умен, красив, добър и внезапно има някой по-добър от мен - в такива заключения се проявява нашата несигурност в себе си, с която трябва да се борим. Оценете себе си с поглед отвън, опитайте се да си направите обективна оценка. Ако това не е ниско самочувствие (в този случай четете специална литература, психологически обучения и т.н.) и ако има наистина сериозни недостатъци, започнете да работите върху себе си. Както се казва, няма ограничения за съвършенство. Създайте себе си - вашия външен вид и вашия вътрешен свят. "Цвят" себе си с нови, ярки цветове, стават по-интересни за себе си, развиват. Тогава ще станете по-уверени в себе си, по-интересно за любимия човек и въпросът как да спрете ревнуването на любимия човек скоро ще ви изглежда смешен и смешен. Кой ще се откаже от такава шикозна жена? ..
Частни решения за чести случаи
Как да спрем да ревнуваме, когато, подобно, има извинение - ние ще разгледаме най-често срещаните ситуации.
- Как да спре ревнуването на миналото. Опитът от предишни отношения е безценен. Трябва да уважаваме хората, да сме благодарни за това, което ни научиха, да не се срамуваме от грешките им. Но какво да правим, когато миналото не позволява на човек, когото обичаме? Ако любовникът ви комуникира с бившата си приятелка, когато по принцип те не свързват нищо, тогава бъдете нащрек. Първо, вероятно един от тях (или вашият приятел или бившият му приятел) все още носи надежди за съвместното си светло бъдеще. На второ място, за да намерите настоящето, трябва да се откажете от миналото и тъй като тези двама няма да го пуснат, ще ревнувате до старост. Да, сякаш само аз не завидях ...
Друга ситуация е, когато вашият обичан вече е бил женен (или дори не е бил) и с бившата страст те са свързани чрез възпитанието на неговото или по-скоро на тяхното дете. В подобна ситуация, ще имате трудно време. Всичко зависи от адекватността на бившата съпруга, от утвърдения личен живот, от връзката между бившите съпрузи и от отношенията ви с детето на любовника. Веригата на отношенията е доста трудна. Важно е правилно да се изгради, оцени и разбере. И най-важното е, че е важно да се приемат обстоятелствата и да се съгласуват с тях. Ако обичате и обичате - за какво си струва да се притеснявате?
- Как да спре ревнува на приятел. Ако едно момиче ревнува от приятеля си, тогава е време да признаем, че същият този приятел отдавна е престанал да бъде "приятел". Има голяма вероятност да нямате приятелски чувства към него, а любовни чувства. Може би тези чувства са реципрочни, в който случай ние трябва да вземем "бика от рогата"! Само при едно условие, че това не е протест на вашето самоуважение и егоизъм, а истинско и истинско чувство на любов. Със свой собствен егоизъм, ориентирайте се и не се намесвайте с приятеля си.
- Как да спре ревнува на бившия човек. Отговорете на един въпрос - все още ли обичате? Ако искате, говорете с бившия си. Кой знае, може би и двамата направихте грешка, когато се скъсахте и сега и двамата страдате. Вероятно всичко ще остане в теб. Ако бившият ви е щастлив с друг и вие сте измъчвани от ревност, трябва да оставите човека да си отиде. Най-накрая, поемете личния си живот, достатъчно, за да погледнете назад. Какво беше - тоест, всеки от вас има право на щастие, дори и с друг човек.
- Как да спрете ревността след предателство. Предателството е перфектен повод за ревност. Но не се забавлявайте с илюзията, че можете да го забравите. Простете - може би, но не забравяйте. По тази причина ревността винаги ще бъде вашият верен спътник. Или докато връзката с онзи, който ви е променил,
няма да свърши. Над последните - помислете, може би трябва да завършите всичко това? Това ли е достоен за сълзите, нервите и подкопаването на здравето?
Въпросът за предателството е отделен въпрос, в който трябва да разберем и, надявам се, ще успеем. Що се отнася до ревността, тук си избереш - или да се държиш под контрол, да се бориш и да "лекуваш" това, някаква болест, или точно зад ъгъла, подтиснат диагноза на лекар - невроза.
Така че се грижи за нервите.