Как да се измие правилно, момичето обикновено се казва от майка си, но по някаква причина забравяме тези правила и не забравяме, само когато придобием някаква болест на интимната сфера. Ето защо всяко момиче (жена) трябва да знае как да се мие правилно и колкото е по-добре да го направи.
Как да се измие правилно момичето (жената)?
Ето някои съвети, с които можете да поддържате интимна хигиена:
- По-добре да се измиеш с жена? Идеалният вариант е специален гел за интимна хигиена с неутрално ниво на киселинност (рН). Такива гелове не пречат на вагината, запазват киселинната си среда, която предпазва репродуктивните органи от възпроизводството на бактерии. Също така гелове за интимна хигиена овлажняват лигавицата на влагалището. Не мийте със сапун, разрушава естествената среда на влагалището и създава алкална и възпроизвежда бактериите много добре. Измийте със сапун, рискувате да заразите и да получите заболяване на гениталиите.
- Необходимо е да се измивате само с чисти ръце и само с топла вода. На ръцете му за един ден се задържат много микроби, така че преди да миете ръцете си, трябва да миете ръцете си добре. Студената вода за измиване не е подходяща, има висок риск от сериозно възпаление. И те, както знаем, изискват дълго и неприятно отношение. Движението трябва да се извърши от пубиската до ануса, в никакъв случай обратното - в противен случай рискувате да доведете инфекцията от ануса.
- Не можете директно да насочите струя вода във влагалището. Това ще изчисти необходимата защита на тялото и ще позволи инфекциозни патогени да навлязат в интериора. Някои опитни жени ще кажат, че това правило е глупаво, защото те измиват влагалището по време на душ. Първо, такава процедура има лечебен характер, т.е. тя се извършва, когато проблемът вече се е появил. На второ място, душ се прави с медицински формулировки. И трето, тази процедура се назначава от лекар, макар че сега много от нея започнаха да отказват, като признават вредата от измиването на влагалището. Така че не измивайте вагината с течаща вода, просто се нараните.
- В никакъв случай не можете да миете гениталиите си с гъби или кърпи, ръцете ви ще се справят перфектно с тази функция. И с кърпа можете да повредите лигавицата, която ще позволи на патогените да влязат в тялото ви. Ако вече използвате луфа за лечение на зоната на бикините между епилациите, го правете внимателно, за да не наранявате гениталиите.
- Хавлиите за интимни органи трябва да бъдат отделени, задължително чисти и меки. Една твърда кърпа може да надраска лигавицата, която, както беше споменато по-горе, е опасно за здравето. Избършете интимните органи трябва внимателно да ги накиснете. Почистването на кърпите трябва да се поддържа много внимателно - трябва да се измива възможно най-често (идеално се вари) и да се изглажда с горещо желязо, за да се намали рискът от получаване на бактерии от гениталиите.
- Колко често трябва да се измивам? Гинеколозите се съветват да правят това поне веднъж на ден, а по-добре два пъти - вечер и сутрин.
- Малко хора се интересуват от въпроса дали е необходимо да се измият преди секс, никоя жена няма да пропусне тази процедура. Но не всички знаят дали да се измият след секс. Специалистите отговарят на този въпрос недвусмислено: без значение колко жената иска да спи, да се измие след секс ще бъде правилно и винаги трябва да правим това.
Колко правилно да се мие бременна?
Бременните жени се препоръчват да следят още по-внимателно тяхното здраве и чистотата на гениталиите. В идеалния случай се препоръчва измиване след всяко уриниране или дефекация, но за жените, които работят, това е трудно. Ето защо се препоръчва да измиете добре ръцете си и да използвате дезинфекционни салфетки и напълно да измиете сутрин и вечер. Всички други правила за извършване на тази хигиенна процедура са същите като за една жена, която не очаква добавка. Вярно е, че бременните жени имат трудности в самия процес, така че трябва да изберете удобна поза. С малко време можете да се измивате както обикновено, но когато корема вече е голям, е по-добре да се измиете, докато седите на ръба на ниска пейка или легнете.