Хемоглобин - много важен протеин, който е част от червените кръвни клетки. Поради присъстващите в него железни съединения кръвта е оцветена в червено. В допълнение, хемоглобинът участва в транспортирането на кислород. Ако протеинът в кръвта не е достатъчен, някои клетки не получават необходимото количество кислород и спират да функционират нормално. В този случай въпросът за това колко бързо може да се повиши хемоглобинът става повече от уместен. За щастие има много начини за възстановяване на нормалното количество съдържащ желязо протеин в кръвта. И най-вече повечето от тях са много прости и достъпни.
Кога е необходимо да се повишава бързо хемоглобина?
Когато количеството хемоглобин в кръвта падне, доброто състояние на човека се влошава рязко. Нормално се приема, че е 120-140 g / l от този протеин. Когато хемоглобинът започне да липсва на тялото, се появяват такива симптоми:
- повишена умора;
- бледност;
- постоянна слабост;
- студени ръце и крака;
- болка в мускулите;
- виене на свят;
- главоболие;
- тахикардия;
- чести инфекциозни и вирусни заболявания;
- сънливост;
- затруднено преглъщане;
- конвулсии;
- шум в ушите .
Причините, които допринасят за намаляване на хемоглобина, могат да бъдат много. Сред тях:
- голяма загуба на кръв;
- постоянен стрес;
- недохранване във връзка с нездравословен начин на живот;
- осуетява диетата на тялото;
- проблеми с абсорбцията на желязо от червата;
- дефицит на витамин В12 и много други.
Как мога бързо да повиша нивото на хемоглобина?
Доказан начин да повишите количеството хемоглобин в кръвта е да започнете да ядете правилно и да добавяте храни с високо съдържание на желязо във вашата диета. Хората с експерти по анемия препоръчват да се яде повече месо. Освен това, колкото по-малко време ще продължи топлинната обработка, толкова по-голяма ще бъде ползата от него. Тъй като желязото е най-вече във телешко месо, това месо бързо ще повиши хемоглобина. Но ако е необходимо, тя може да бъде заменена с заек, пуйка и традиционно свинско и говеждо месо.
Черният дроб е много полезен. Ако има продукт в чиста форма, който не искате, можете да готвите светлина пастет от него. Алтернативен черен дроб се препоръчва с говежди език и голямо разнообразие от морски дарове. Последният и хемоглобинът ще помогнат за повишаване, а имунитетът ще бъде благоприятно повлиян.
Също така полезни при анемията са такива продукти:
- зърна;
- тиква;
- касис;
- гранати;
- ябълки;
- диня;
- портокали;
- домати;
- праскови;
- грейпфрут;
- ориз;
- яйца;
- овесени ядки;
- грах;
- черен шоколад;
- малина;
- малини;
- червен хайвер и някои други.
Правилно съставяйки правилните продукти, можете да получите вкусни и много ефективни лекарства:
- Бърз начин за повишаване на хемоглобина - три пъти седмично, за да пиете чаша сок от моркови .
- Много полезна смес от боровинки, мед и орехи, смесени в еднакви количества.
- За бързо повишаване на хемоглобина се препоръчва употребата (в умерени количества, разбира се) на лимонов сок. Въз основа на това е възможно да се приготвят пикантни и много полезни превръзки за салати и сосове.
- Една проста и ефективна рецепта - обикновен кученце.
Колко бързо може да се повиши хемоглобинът чрез таблетки и специални лекарства?
За съжаление, не е възможно нивото на хемоглобина да се повиши твърде ниско. В тези случаи само специални съдържащи желязо препарати могат да бъдат наистина ефективни.
Това е, което наркотиците помагат бързо да повишат хемоглобина:
- Fefol;
- тотем;
- Ferretab;
- Сорбиферови твърди вещества;
- Железен сулфат;
- Heferol;
- фолацин;
- Ferrum-Lek;
- Maltofer;
- Biofer;
- Irova;
- венофер;
- с NeoRecormon;
- Ferograd;
- Tardiferon retard;
- Ferrogradumet.