Може би много хора са чували името на салата rukola (арукула, рукола). Но много малко хора знаят за полезните свойства на маслото в това растение. Тя се получава чрез студено пресоване на семената на рукола. Основните доставчици са страните от Северна Африка и Близкия изток. Ако пътувате до тези страни, не забравяйте да купите масло от арукула. Това ще бъде добър подарък за вас и вашите близки поради техните лечебни свойства.
Терапевтични свойства на масло от рукола
Благодарение на ценния си състав, маслото от арукула има следните свойства:
- Високото съдържание на желязо в този нефт ще помогне в борбата срещу анемията.
- Използването на масло от арукула по време на бременност ще обогати тялото с необходимите елементи и по време на кърменето ще насърчи кърменето.
- Маслото, благодарение на съдържанието на йод и флавоноиди, се справя добре с прочистването на тялото на холестерола и подобрява общото състояние на съдовете при атеросклероза .
- Това е афродизиак и подобрява сексуалното привличане.
- Витамин А, съдържащ се в масло, спомага за поддържането на здравето на очите.
- При поглъщане на масло, рукола помага да се нормализира работата на стомашно-чревния тракт.
Масло от рукола е много полезно за красотата на косата и кожата:
- Има силен бактерициден ефект. Няколко капки масло от рукола, добавени към вашия крем или маска, ще ви помогнат да се справите по-бързо с възпаления по кожата.
- Ще помогне в борбата срещу косопада и ще ви върне красив и здравословен външен вид. За да направите това, само два пъти седмично през нощта, като пиете масло в скалпа. И ако маслото от рукола е включено в състава на маската за коса (или добавена към репей или рициново масло ), тогава косата ще има гладка структура и блясък. Тази маска може да се измие след час.
Маслото от рукола, добавено към масажа, ще има успокояващ ефект върху раздразнената кожа и ще помогне за борба с обриви.
Приложение на маслената ръка за отслабване
Ниското съдържание на калории в този продукт и високото съдържание на важни микроелементи го правят лесно смилаем и ви помага да не се чувствате повече гладни. Препоръчва се да се вземат 1-2 тона масло. сутрин на празен стомах или използван за зареждане на свежи салати.