В специализирани медицински кабинети и козметични салони отдавна се предлага услуга като масаж с мед. Това не е изненадващо, тъй като този продукт има подобряващо здравето въздействие върху тялото, помага да се лекуват заболявания на опорно-двигателния апарат и да се премахнат козметичните кожни дефекти. В тази статия ще разгледаме как да се извършва меден масаж у дома.
Меден антицелулитен масаж
Може би целулита е най-неприятният проблем на съвременните жени. Изглежда независимо от възрастта и физиката и причинява много неудобства, особено психологически. Медният масаж срещу целулита доказа своята ефективност и скорост. Процедурата усилва кръвообращението в дълбоките слоеве на кожата, загрява мускулите и насърчава разцепването на мастни натрупвания. В допълнение, медът подхранва кожните клетки, улеснява дишането на кожата и обмяната на кислород.
Техника на медения антицелулитен масаж:
- смесват течен естествен мед със специално антицелулитно масло за масаж. Ако последната съставка не е на разположение, можете да приготвите смес от етерични масла от портокал, лавандула и бергамот;
- продуктът трябва да бъде леко затоплен, така че температурата му да е удобна за кожата;
- кожата трябва да бъде чиста и леко затоплена. За да направите това, можете да направите предварителен масаж в душ с гъба или мека скраб;
- приложете сместа от мед на чистите длани на ръцете и потупваните движения, за да прехвърлите продукта в проблемните области;
- след третирането на всички масажирани зони медът трябва да остане върху кожата за 3-5 минути;
- след изтичане на определеното време е необходимо силно да натиснете дланите към кожата и рязко да ги разкъсате, вкарвайки сместа в кожата;
- масажът трябва да се извърши в продължение на 7-10 минути, докато прозрачната бяла маса, излъчвана от кожата, започне да се появява върху дланите на ръцете;
- след края на процедурата трябва да измиете обработените зони с топла вода и да ги нанесете с антицелулитно масло или крем.
Трябва да се отбележи, че първият 2-3 пъти меден антицелулитен масаж у дома може да причини болка и последващо появяване на малки натъртвания. Това е съвсем нормална реакция на кожата, която преминава само по себе си и спира след 4-5 пъти от масажа.
Меден масаж на корема
Техниката за извършване на процедурата по проблемни области на корема е напълно аналогична на антицелулитния масаж за бедрата и задните части. С тази грижа не само можете да се отървете от мастните депозити в талията, но и значително да затеснете кожата дори след раждането. Вместо масажно масло за масаж на стомаха се препоръчва използването на бадемово козметично масло, етерично масло от лимон и лавандула.
Масаж на гърба
Масажът на гърба и талията с мед е предназначен не само за подобряване на външния вид на кожата. Тази процедура е предписана за лечение и профилактика на вегетативно-съдова дистония, остеохондроза и мускулна атрофия. Желателно е това да е направено от професионалист, но можете да научите близките си хора за техники за масаж. Тя се извършва чрез описания по-горе метод за потупване на кожата с дланите. Единственото нещо, което трябва да запомните - преди мазето с мед трябва да затоплите гърба си мускулите много добре, като интензивно потискате и триете
Меден масаж - противопоказания:
- Алергия към пчелни продукти.
- Кортикални вени.
- Тумори.
- Астмата.
- Венерически болести.
- Нарушения на кръвосъсирването.
- Болести на ендокринната система и щитовидната жлеза.