Мога ли да кърмя майка си сливи?

Всяка жена, когато стане майка, трябва да е готова за това, че от момента, в който бебето се роди, много промени ще настъпят в живота й. Те също така засягат диетата на новороденото, от което ще е необходимо да се изключат десетина продукти. Особено внимание трябва да се обърне на плодовете, които често действат като алергени. Ето защо, кърмещата майка има въпрос: "Мога ли да ям сливи?".

Какви са ползите от сливи?

Сливите съдържат голям брой витамини и микроелементи, сред които са A, C, B и PP. По време на кърменето ползите от слива за кърмачка са безценни. Използването му в храната стимулира активирането на чревната перисталтика и освен това предотвратява възможността от анемия. В същото време слива не губи своите свойства в суха форма. Ето защо, дори през зимата може да се яде под формата на компоти.

Сливи с кърмене

Както знаете, сливите имат слабително действие, така че при кърмене те трябва да се приемат с повишено внимание. Друго нещо е, когато бебето е запек . След това, кърмещата майка може безопасно да яде слива, което ще помогне да се справи с този проблем. Въпреки това е много важно да не се прекалява, в противен случай ще има обратен ефект и майка ми вече ще мисли за това как да се справи с диарията .

С помощта на сливи, когато кърмите, е много важно да обърнете внимание на тяхното качество. Така че, доста често този плод е заразен с вредител, в резултат на което той става негодни за консумация. Следователно, преди закупуването на сливи, кърмещата майка трябва да ги изследва - не са ли разорени.

Също така не трябва да забравяте броя на използваните сливи. Необходимо е да се вземе предвид такава закономерност: Колкото по-малка е възрастта на детето, толкова по-малка е частта от сливи, изядена от кърмещата майка. Необходимо е да започнете с 1 плодове, след което е необходимо да следвате реакцията на бебето. Необходимо е също така да се вземе предвид факта, че не е възможно да се въведат няколко нови продукта едновременно, в противен случай ще бъде трудно да се определи реакцията на организма към канала. За да спаси бебето от запек, е достатъчно да включим 2-3 фетуса в диетата.

По този начин отговорът на въпроса дали кърмещите сливи могат да бъдат положителни, но ги използвайте с голяма предпазливост. Много е важно да се придържате към горепосочените правила и условия. В противен случай има голяма вероятност за диария в бебето.