Набъбване на краката - симптоми, причини и лечение на плантарен фасциит

След 40-45 години, много жени изпитват остра болка в краката, дори при малки натоварвания на краката или ходене. Неприятните усещания се локализират в областта на калцея, те постоянно се усилват. С течение на времето синдромът на болката става много интензивен, ограничава мобилността и дори води до увреждане.

Каква е кърмата?

В медицината разглежданата патология се нарича плантарен фасциит. Болестта е нарастване на костта в петата на калтенуса. Тя може да се намира в зоната на привързване на ахилесовото сухожилие или в плантарната страна. Scion е под формата на гръбнак или клин, поради което заболяването все още е известно като калценален удар. Това е хроничен проблем, изискващ редовно лечение. В противен случай тя бързо ще напредва и ще предизвика усложнения.

Удар на удар - причини

Образуването на костен растеж е вторична проява на патологията. Има няколко етапа, по време на които се развива плантарният фасциит, причините за нарастването на петата се обясняват със следните последователни процеси:

Микрорекламиране на тъкани. За поддържане на надлъжната дъга на крака са специални връзки - фасция. Във вертикалното положение на тялото те са подложени на сериозни напрежения, те съставляват около половината от общата маса на човек. Поради това могат да възникнат множество микроскопични разкъсвания.
Възпаление. Ако целостта на фасцията не се възстанови, местата на увреждането им се подуват и кървят. Асептичният възпалителен процес започва.
Костно свръхрастеж. Тялото се опитва да защити околните структури. Като реакция на възпалението се образува калцеева сърцевина. Той служи като изолация между увредената фасция и здравите тъкани.

Плантарен фасциит - причини за възпаление

Основният фактор, който задейства механизма на развитие на заболяването, е образуването на микроскопични разкъсвания в задържащите стави на ставата. Плантарният фасциит на стъпалото започва поради следните причини:

захарен диабет;
наднормено тегло;
травма на петата или крака;
артрит ;
подагра ;
често носене на обувки с високи токчета;
периостити;
остеоартрит;
Болест на Бехтерев ;
надлъжна плоска стъпало;
ревматизъм;
бурсит ;
свързаните с възрастта промени в тялото, свързани с изтъняването на подложката за мазнини под кожата.

Пръст стимул - симптоми

Клиничната картина на това заболяване се проявява и лесно се диагностицира. Симптомите на плантарния фасциит са, както следва:

остра, изгаряща болка в областта на калцала с физическо натоварване;
промяна на походката, подкрепа на предната част на крака;
синдромът на болката веднага след пробуждането;
напречна плоска стъпка;
ограничаване на мобилността, необходимостта от бастун или други помощни средства за ходене;
укрепване и постоянство на болката, загуба на способност за работа.

Тъй като появата на петата се появява, може да се разгледа само на рентгенов лъч. Няма външни признаци на описаната патология. В изключително редки случаи се наблюдават леки отоци и изтръпване на кожата в скалпа. Диагностирането на шпора е лесно чрез няколко критерия:

жалби от хора;
локализация, интензивност и време на възникване на болка;
ограничаване на мобилността на краката;
болка с натиск върху основата на петата и нейните странични участъци;
Рентгеново изображение (като потвърждение).

Подтискайте лечението с подметката

Терапията на плантарен фасциит предполага само облекчаване на човешкото състояние, намаляване или елиминиране на синдрома на болката и възстановяване на мобилността на краката. Радикалното третиране на калценалната сърцевина, което позволява напълно да се отърве от нея, все още не е развито. Растежът на костите не може да бъде премахнат, но е доста удобно да се живее с него, когато се използва ефективна терапия.

Плантарен фасциит - към кой лекар трябва да се свържа?

За да се установи правилната диагноза, хирургът ще ви помогне. В повечето случаи лекарят определя заболяването дори по време на изследването. При сложни ситуации или ако е необходимо да се разграничи диагнозата от артрит, плоски крака и други патологии на опорно-двигателния апарат, се определят консултации със съседни специалисти и рентгенови снимки. Как да излекувате петата и да кажете на ортопеда. Този лекар се занимава изключително с остеоартритни заболявания.

Плантарен фасциит - лечение с лекарства

Консервативната терапия се редуцира до прилагането на местни лекарства с противовъзпалителен и аналгетичен ефект. Те се прилагат до 5 пъти дневно в продължение на 2-3 седмици. Първо, лекарят назначава гел, крем или мехлем от петата на петата:

ketorol;
Voltaren;
индометацин;
диклофенак;
фенилбутазон;
ибупрофен;
пироксикам;
dimexide;
Олфен и аналози.

Благодарение на изброените лекарства стимулаторът на петата причинява по-малко болка, подобрява подвижността и чувствителността на крака. Освен това могат да се използват пипер или зеленчукови пластири. Те създават дразнещ и разсейващ ефект, намаляват подпухналостта и спират синдрома на болката. Ако локалното лечение няма очакваното въздействие, се използва инжекционна терапия под формата на блокади. Класическият вариант - инжекции Novokaina в областта на фасцията, те се извършват не по-често от 2 пъти на ден и само при обостряне на патологията.

При интензивно възпаление ще се наложи блокиране с глюкокортикостероидни хормони (1-3 процедури)

Flosteron;
Diprospan ;
Кеналог.

Пациенти с плантарен фасциит

Прилепването на специален пластир, който максимално съвпада с еластичността с човешката кожа, спомага за облекчаване на товара от мускулите на крака и лигаментите, отпуска ги, предотвратява възникването на нови микропукнатини и спира възпалението. За да се постигнат осезаеми резултати, трябва да се направят 4 седмици (минимум) за кинезитерапия, старческия фасциит в тежка степен изисква по-дълга терапия до 2 месеца. Опциите за прилагане на кръпка са показани на снимките по-долу.

Ортопедични стелки за плантарен фасциит

Представените устройства са спомагателен метод за лечение или поддържаща терапия, за да се предотврати повторната поява на заболяването. Задните четвъртинки с петата са ефективни само в ранните стадии на патологията. Те повдигат гърба на крака, което намалява натоварването на крака. В допълнение, тези аксесоари служат като амортисьори за ходене, а краката боли по-малко.

Прогресивната подметна на петата включва използването на пълноценни ортопедични стелки. Те допринасят за правилната биомеханика, преразпределят натоварването върху краката и поддържат правилната позиция на фасции в ставата. Стелките намаляват умората при ходене, подобряват циркулацията в краката и спират болката. Такива адаптации се избират само поотделно, те се правят по специална поръчка.

Упражнения с плантарен фасциит

Терапевтичното упражнение е необходимо, за да се увеличи еластичността на лигаментния апарат и да се предотвратят микроскопичните разкъсвания. Гимнастиката с плантарен фасциит е възможно най-проста и може да се извърши у дома. Това не може да бъде извършено, ако диагностициран е удар на петата. Упражненията се предписват само след облекчение:

Разпръснете на пода малки предмети с тъпи ръбове. Съберете ги с пръстите си в широка купа или чиния.
Поставете крака си на повдигнатата равнина (дебела книга, стъпка), така че подпората пада върху петата и петата виста. Повдигнете и спуснете крака, като го огънете в глезена, докато се появи поносима болка.
Седнете на един стол. Поставете цилиндричен предмет върху болта (бутилка, валциране). Да си почисти момчето с краката си.

Лечение на калценален удар с терапия с ударна вълна

Този метод се счита за най-ефективният и модерен начин за борба с болестта. Той помага в 90% от случаите да улесни плантарния фасциит, лечението има следните ефекти:

намаляване на чувствителността на болковите рецептори;
премахване на подпухналостта;
разхлабване на калцификациите (космени растеж);
ускоряване на метаболитните процеси;
увеличаване на еластичността на лигаментния апарат;
нормализиране на съвместната мобилност.

Шоковата вълнова терапия на калценалното сърце се състои от манипулация. Общо са необходими 5-8 процедури. Всяка сесия трае 10-30 минути. Шоковите звукови вълни могат да причинят болезнени усещания, но при всяко следващо посещение на лекар интензивността им намалява. Пробивът между манипулациите трябва да бъде от 3 до 20 дни, в зависимост от тежестта на патологията.

Наклонът на краката - лечение с народни средства

Алтернативите на алтернативната медицина не са ефективни в борбата с плантарния фасциит. Такива методи като лечение на удар на петата могат да бъдат използвани като помощни ефекти, но само в комбинация с консервативна терапия. Преди да използвате народните рецепти е важно да се консултирате с хирург или ортопед, лекарят трябва да одобри избраните средства.

Пръстени - подхлъзване в дома с тинктура

Състав :

корени от репей - 2 супени лъжици. лъжици;
трева целандин - 2 супени лъжици. лъжици;
водка - 0,5 литра.

Подготовка, приложение

Смесете сухите зеленчукови суровини.
Поставете билките в чист половин литър буркан.
Изсипете ги с водка до ръба.
Затворете буркана и го поставете на хладно място.
Настоявайте означава 6-7 дни.
Натоварете разтвора.
Измийте пациента с пета с подметка всяка вечер, преди да си легнете.
След процедурата поставете топъл чорап.

Лечението на калценалната сърповидна устна у дома бързо с мехлем