Овес бульон е много популярен в народната медицина, диетология и козметология. Това лекарство съдържа богат набор от ценни компоненти. Въпреки това, заедно с полезните свойства, той има и противопоказания за употреба. За да избегнете неприятни последствия, преди да вземете лекарствен продукт, трябва да прецените всички плюсове и минуси.
Овес бульон - лечебни свойства и противопоказания
Заради лечебните ефекти на тази напитка знаеха в далечното минало. Например, според наличните научни разработки е известно, че известният гръцки лекар Хипократ е използвал овес в своята медицинска практика. По-късно тази идея беше подкрепена от други лечители. Този наркотик са били предписани като лекарство за множество заболявания и еликсир за дълголетие.
Подобен интерес към този бульон е съвсем разбираем. Той има богат химичен състав, представен от следните компоненти:
- витамини В и Е;
- магнезий;
- аминокарбоксилни киселини;
- калий;
- натрий;
- мед;
- манган;
- желязо;
- селен;
- фосфор;
- етерични масла;
- целулоза и т.н.
Като се има предвид такъв разнообразен състав, е важно да се разбере какво е добър бульон от овес - ползите и вредата. Неграмотен подход при използването на подобен инструмент е изпълнен със сериозни проблеми. Поради тази причина лекарството трябва да се използва след предварителна консултация с лекаря. Специалистът ще анализира общото състояние на пациента и едва след това ще направи срещите си.
Овесена бульон - лечебни свойства
Експертите са съгласни, че употребата на това лекарство помага на пациента да се възстанови по-бързо след тежко заболяване или операция. Ето какво е полезно за овеса:
- нормализира метаболитните процеси;
- укрепва защитната система на тялото;
- подобрява функциите на черния дроб и бъбреците;
- укрепва мускулно-скелетната система;
- помага да се справят с първоначалните симптоми на хипертония;
- има противовъзпалителен ефект;
- подобрява сърдечно-съдовата система;
- повишаване на умствената активност;
- ускорява процеса на почистване на тялото от токсини и токсини;
- допълва тялото със силикон.
Като се има предвид, че такъв ценен бульон от овес - ползите от това лекарство са огромни, важно е да се разбере какви конкретни случаи може да се използва. По-често агентът се назначава в следните ситуации:
- инфекциозно заболяване;
- склонност към запек;
- възпаление на бъбреците;
- вирусни заболявания;
- екзема ;
- подагра;
- безсъние;
- ревматизъм ;
- диатеза;
- белодробни заболявания;
- чревни заболявания;
- панкреатит ;
- туберкулоза;
- бронхит ;
- пневмония.
Бульон от овес - противопоказания
Това лекарство се счита за безопасно и ефективно. Овесената бульон обаче има следните противопоказания:
- холелитиаза;
- индивидуална непоносимост;
- след отстраняване на жлъчния мехур.
Как да готвя отвара от овес?
Основната тайна за ефективността на това лекарство е, че при подготовката му трябва да използвате цели нерафинирани зърна. Благодарение на това всички ценни вещества, които се намират в черупката и зърната, ще преминат в отвара. Понякога се допуска използването на земните стъбла на растението. Преди да подготвите овесената бульон, трябва да помислите за каква цел ще бъде приложена. Например, това лекарство е предназначено за вътрешна или външна употреба.
Бульон от овес върху водата
За да извлечете максимума от това лекарство, трябва да бъде подготвен правилно. Зърната съдържат фитин - това е вещество, което "замръзва" растежа на зърнените култури при неблагоприятни условия. Този елемент е опасен, защото пречи на асимилацията на ценни елементи, включително фосфор, което е важно за пълното функциониране на опорно-двигателния апарат.
Разделянето на фитин ще помогне на фитазата. Тази реакция се случва в един от следните случаи:
- когато покълнат зърна;
- в процеса на накисване (този метод се използва при приготвянето на отвара);
- когато се пържи (често се използва за кафе на зърна).
Как да направите отвара от овес?
Състав :
- зърно - 200 g;
- вода - 1 литър.
Подготовка, приложение
- Зърнените култури се измиват обилно с топла вода, след което течността трябва да се отцеди.
- Семената се изсипват с топла питейна вода и настояват 10-12 часа.
- Поставете контейнера с инфузия на малък огън и донесете течността на кипене.
- Плътно покрийте тигана с капак и продължете термичната обработка още половин час.
- Извадете съдовете от огъня и ги обвийте.
- След 12 часа филтър отвара. Крайният продукт се съхранява в хладилник в плътно затворен стъклен контейнер.
Бульон от овес върху млякото
При производството на такова лекарство е важно за пациента да бъде сигурен, че няма лактозна непоносимост. Често се препоръчва отвара от овес върху млякото в случай на обострен гастрит или възпаление, което се появява в бъбреците. Това лекарство има много лек ефект. Това обаче не означава, че то е по-малко ефективно от разтвора, приготвен върху вода. Не можете да държите такава целувка за дълго време. Желателно е всеки ден да се готви нова част от лекарството.
Бульон от овес - рецепта
Състав :
- зърно - 200 g;
- мляко - 1 литър.
Подготовка, приложение
- Измитите семена се пълнят с мляко.
- Поставете контейнера със съдържанието на табелата.
- След кипене огънят се намалява до малък.
- Покрийте тигана с капак.
- Кук около 1.5 часа.
- Извадете лекарството от огъня и го оставете да се охлади.
- Филтрирайте лекарствения продукт и го вземайте (в топла или студена форма).
Бульон от овес в термос
За подготовката на подобно чудодейно средство се използват натрошени зърна (но не и прах). Цялото може да се използва, но това не е идеален вариант. По време на вливането в термоса, те няма да се откажат от всичките си вещества, така че лечението ще се окаже по-лошо от това, което се прави от трохи. Препоръчително е предварително да се налива резервоарът с вряща вода (това ще му позволи да се загрее добре и да предотврати загубата на топлина).
Бульон от овес - рецепта
Състав :
- Зърнено зеле - 1 супена лъжица. лъжица;
- вода - 1 стъкло.
Подготовка, приложение
- Суровините заспиват в термо бутилка.
- Изсипете вряла вода и покрийте съдовете.
- Настоявайте 12 часа.
- Филтрирайте лекарството.
Овес бульон в мултивариантната
Този начин на готвене е удобен, защото не е нужно да контролирате процеса, притеснявайки, че водата ще се изпари и съдържанието ще изгори. Просто трябва да програмирате multivark и след това да източите лекарството. В тази единица лечебният агент е изтощен, така че зърнените култури се отказват от своите ценни течни вещества колкото е възможно повече. Благодарение на това лекарство е много по-полезно от готвене на печката.
Как да подготвим отвара от овес?
Състав :
- зърна - 2 чаши;
- вода - 5 чаши.
Подготовка, приложение
- Зърнените храни се измиват обилно с топла вода.
- Суровината се изсипва в купата на мулти-марка.
- Изсипете зърната на водата.
- На устройството задайте режим "Загасване" и излагайте времето (4 часа).
- Филтрирайте лекарството и го изсипете в стъклен съд.
Как да използвате овес отвара?
Дори и най-полезното лекарство ще донесе огромна вреда, ако бъде погрешно прието. Ако дозата е нарушена, могат да възникнат сериозни последици. Едно от тях е измиването на калций от тялото. Поради тази причина трябва да се консултирате с лекар, за да научите как да приемате овес. Лекарят ще вземе предвид всички заболявания, които пациентът има и ще предпише най-ефективния терапевтичен режим.
Отвара от овес за лечение на черния дроб
Това чудо-инструмент може да се използва както в борбата с патологиите, така и за почистване от токсини и други вредни вещества. Преди курсът трябва да подготви правилно тялото. За да направите това, е необходимо да почистите червата, което включва консумацията на само растителни храни в продължение на два дни. Отвара от овес за черния дроб се приема съгласно тази схема:
- три пъти на ден за 100 ml за половин час преди хранене;
- курс - един месец (в рамките на 30 дни може да се повтори);
- е назначен за чудо на водите, приготвен на чиния или в мулти-маркер.
Отвара от овес за отслабване
Това лекарство помага да отслабнете без изтощаващи диети. Допълнителен бонус - тялото е наситено с енергия. Овесеният бульон действа както следва:
- намалява жаждата за мастни ястия и сладкиши;
- Тъй като отвара има високо съдържание на фибри, потреблението му намалява количеството храна;
- това средство за чудо има малък гликемичен индекс ;
- обгръща стомаха, поддържа храносмилателната система в добро състояние;
- ускорява процеса на изгаряне на мазнините.
Овесената бульон за отслабване е, както следва:
- 100 ml три пъти дневно;
- курс - месец;
- препоръчано лекарство върху водата, приготвено в термо бутилка.
Овес бульон за бъбреците
Този инструмент има следното действие:
- нормализира бъбреците;
- намалява болката;
- Показва пясък;
- има антипиретичен ефект.
Ето как да пиете бульон от овес за бъбречни заболявания:
- 120 ml преди хранене;
- дневна максимална напитка може да бъде 1,5 литра наркотици;
- курсът на лечение трае 3 месеца;
- се препоръчва да вземете препарат, приготвен с мляко.
Бульон от овес за коса
Това чудо-инструмент има богат химически състав, така че има такъв ефект върху главата на слуха:
- отвара от овес укрепва косата;
- подхранва ги;
- предотвратява загубата;
- ускорява растежа.
Това лекарство може да се използва както вътрешно, така и като външен агент. В последната версия съставът се прилага за чисти навлажнени къдрици и се държи за около половин час. След това изплакнете с прохладна чиста вода. Овес бульон за коса е страхотно: след първата употреба косата изглежда по-копринено и красиво. За да се постигне най-добрият резултат, е желателно едновременно да се вземе лекарството вътре. Препоръчваната схема е следната:
- Трябва да пиете 100 ml два пъти дневно преди хранене.
- минималният препоръчителен курс е 2 седмици.
Овесена каша за кожа
Лекарството може да се използва и за грижа за лицето. Ето как е полезно отвара от овес за кожата:
- овлажнява;
- минерали и витамини;
- омекотява;
- почиства и т.н.
Използвайте може да бульон от овесени ядки (като този, който се приготвя във вода и на млечна основа) като тоник. Освен това е възможно да се третира бульонът от овесени ядки на проблемна кожа, склонна към обриви. Също така, въз основа на зърната, можете да направите почистваща маска. След употребата му лицето изглежда по-свежо, добре поддържано и младо. Може да се прилага както за мазна, така и за нормална кожа.
Как да подготвим скраб?
Състав :
- бяла глина - 2 супени лъжици. лъжици;
- бульон от овес - 100 мл.
Подготовка, приложение
- Компонентите се смесват и нанасят върху почистено лице.
- Задръжте за 20 минути и изплакнете.