Дори и за опитни туристи, планинското заболяване често се развива на височини. Основната причина е недостатъчният кислород във въздуха, който предизвиква главоболие и общо неразположение. Но се случва проблемът да достигне до по-сериозно ниво.
Причини и симптоми на планинско заболяване
Кислородното гладуване засяга главно работата на мозъка и белите дробове. Тези органи страдат от надморска височина повече от други - подуване може да започне. И ако мозъчният оток може да бъде победен сам, спускайки се малко по-ниско, тогава белодробният оток не може лесно да се излекува и медицинската намеса ще бъде необходима. От какво реагира нашето тяло толкова силно, за да се засили?
Причината за планинската болест е, че при всеки 1000 метра въздухът става значително по-рядък, кислородът в него е по-малък. Вече се издига до 2000 метра над морското равнище, можете да почувствате първите признаци на планинско заболяване:
- гадене;
- виене на свят;
- леко повишаване на температурата;
- главоболие;
- болка в очите;
- лек тремор в ръцете;
- тахикардия.
Обикновено височинната болест на ниски височини засяга отслабените хора, пациентите с епилепсия в анамнезата и тези с нестабилни дихателни функции. То може също да причини прекалено бързо повдигане. Въпреки това, когато катерене височини малко над 2000 метра високи, такива случаи са много редки и възлиза на около 0, 0036%. При катерене до 3000, спусъка удари по-голям брой - 2% от общия брой на туристите, които се осмелиха да отидат в планината. На надморска височина над 4000 метра от планинско заболяване, около 9% от катерачите страдат. Особено често това се случва, ако покачването е прекалено бързо. От голямо значение е и правилото "през деня на върха, през нощта - на дъното". Опитните туристи знаят, че прекъсването на паркинга за пренощуване трябва да бъде възможно най-ниско в сравнение с победената височина. Кислородното гладуване често се развива по време на сън.
Ето симптомите, които свидетелстват за мозъчния оток :
- бързо замъгляване на съзнанието;
- объркана, неразбираема реч;
- пареза и парализа на крайниците, конвулсии;
- тежко гадене;
- остри пристъпи на замаяност.
Белодробният оток, който е най-ужасното усложнение на планинското заболяване с голям брой смъртни случаи, се характеризира с такива признаци:
- суха, болезнена кашлица;
- задух;
- бърз импулс;
- температурни колебания;
- намаляване на налягането;
- кръв от носа или при кашляне.
Лечение на планинска болест
Предотвратяването на планинско заболяване помага за предотвратяване на заболяването в 99% от случаите, така че ако спазвате всички необходими правила, няма да има влошаване на Вашето здраве. Ето кратък списък от препоръки, които ще ви спестят от неприятните усложнения, причинени от пожара:
- Постепенно се издигайте на височина, след всеки 500 метра трябва да почивате минимум 5-6 часа. При катерене на височина 1000 метра или по-висока, височината трябва да се фиксира на всеки 12 часа. Планинската болест най-често се причинява от бързо покачване, когато тялото няма време да се аклиматизира. Ако е възможно, откажете да вдигате с кола, хеликоптер или друг транспорт.
- Придвижете се с измерена скорост, колкото по-висока е физическата активност, толкова повече кислород тялото се нуждае за нормална работа.
- Ако имате леко заболяване или най-малко един от горните симптоми, спрете да се движите нагоре и слизайте на 200-300 метра. Ако се чувствате по-добре, останете на тази надморска височина за един ден или повече, ако не се подобри, започнете последното спускане.
- Пийте повече вода - нарушавайки баланса вода-сол провокира жената.
- Има хапчета за планинска болест, но те не винаги дават очаквания резултат, реакцията на всеки човек е индивидуална. Това е Диакарб и Диамокс.