Всеки знае, че втвърдяването е много полезно за тялото на детето. Тези процедури могат да увеличат защитните сили на тялото, да повишат устойчивостта към инфекции и температурни промени. И тъй като по-голямата част от времето децата прекарват в отбора, то темперирането на децата в детската градина е незаменима мярка.
Основната цел на пушенето на деца в детската градина е да се подобри и предотврати настинките и инфекциозните заболявания.
Видове и системи за втвърдяване в детска градина
Организацията на темперирането в детската градина приема следните основни правила - постепенност и редовност.
В домашните учебни заведения за деца (в дюа) най-популярните видове втвърдяване са водните и въздушните процедури. Нека да ги разгледаме по-подробно.
Процедурите за климатизация в детската градина включват:
- поддържане на постоянна температура на въздуха в стаята (игрална зала и спалня) в рамките на 18-22 ° C;
- относителна влажност на въздуха 40-60%;
- ежедневни разходки в безветрено време до -5 ° C;
- чрез вентилация на помещенията на групата във време, когато децата се разхождат;
- физически упражнения с отворен прозорец (втвърдяване на въздуха с контраст).
Водоустойчивостта е друг ефективен метод. Тя включва следното:
- триене с влажна кърпа;
- гаргаране с хладка вода;
- Бани за краката с постепенно намаляване на температурата на водата и увеличаване във времето.
От методите на нетрадиционното втвърдяване в детската градина може да се отбележи солидно втвърдяване. Състои се от следното. Детето ходи за няколко минути на "здравословен път" (масажен мат) , покрит с 10% солен разтвор, напоен със салфетка, след което обикаля сухата повърхност за същото време, след това процедурата се повтаря. Това редуване ще даде необходимия контраст, а участието на солеви и масажни елементи спомага за заздравяването на кожата на краката и предотвратява плоските крака.
Трябва да се отбележи, че всички горепосочени процедури за темпериране в детската градина трябва да започнат през лятото. Те започват постепенно, бавно понижават температурата и увеличават продължителността на всяка процедура. Комплексите за втвърдяване в детската градина винаги са под наблюдението на медицински работник. През трите летни месеци тялото на децата свиква на прохлада и контраст, а през есента съпротивата на децата към вирусни инфекции е значително по-висока.
По тази причина втвърдяването е целесъобразно не само през делничните дни, но и у дома през уикендите. За да направите това, е достатъчно да спазвате поне подходящия режим на деня и температурния режим на помещението, а ежедневните разходки на чист въздух също са желателни.
В допълнение към действителните втвърдяващи процедури режимът на деня играе огромна роля за подобряване на здравето на децата. Това са хранения, разходки и сън всеки ден по едно и също време и при същите условия. Във всяка детска градина съществуват медицински изисквания за микроклимата в помещенията на групата (те са едни и същи за всички и са задължителни
Родителите се отнасят към оформянето по различни начини: някой за, някой срещу. Но ако дадете детето си в градината, бъдете предварително подготвени, че вашето бебе ще бъде в екипа и съответно ще отговаря на всички изисквания. В това няма нищо ужасно или лошо, но ползата от втвърдяването е очевидна.