Почистване на тялото от токсини

Понастоящем доста често казват и пишат за струпването на тялото, а също така че е необходимо да се очиства систематично. Днес ще опишем различни начини за очистване на тялото от токсини.

Най-бързото почистване на тялото е така нареченият двудневен пост. През периода му е позволено да пие само вода или билкови чайове. Бих искал също така да отбележа, че този пост не ви помага да отслабвате бързо, целта му е детоксикацията на тялото и неговото пречистване. По време на пречистването на водното тяло трябва да се откажете от тютюнопушенето, физическото натоварване, стреса и кулинарните изкушения.

Събиране на билки за почистване на тялото

Главоболие, умора, раздразнителност, загуба на сила - това са симптомите, които тялото ни дава, съобщавайки за шлака. Частично премахване на тези симптоми може да се използва лук, магданоз, копър. Но това не е достатъчно. По-добре е да дадете предимство на билковата колекция, за да очистите тялото.

Най-ефективно при премахването на токсините и токсините от тялото е пречистването на Тибет. В допълнение към пречистването получавате бонус като възстановена нервна система, отървете се от излишния холестерол и предотвратите заболявания на сърдечно-съдовата система. Настоящата такса за почистване в Тибет включва, като правило, около 30 вида треви.

Добро средство за очистване на тялото ще бъде обикновена глухарче. Отвара от глухарче стимулира храносмилането, холеретичен ефект и напълно възстановява метаболитните процеси, премахвайки токсините.

Нитол има подобни свойства. Между другото, това е най-мощният естествен "пречиствател на кръвта". Системното използване на инфузия с коприва стимулира бъбреците да увеличат освобождаването на вода, възстановява и активира имунната система.

Обикновеният хвощ може също да "спори" със своите билкови сътрудници. Чаят за почистване на тялото на основата на хвощът нормализира метаболизма на вода и сол, като отстранява от тялото излишъка от олово и холестерола.

Почистване на тялото от въглища

Най-простият вид почистване е почистването с активен въглен. Между другото, това е най-древният начин, който идва от древния Египет. Днес се нарича ентеросорбция. Принципът на действие е прост: сорбентът свързва токсични и токсични вещества и се отстранява от храносмилателния тракт. Също така този вид почистване влияе и на обмяната на мазнини в организма и перфектно почиства кръвта.

Процесът на приемане на активен въглен не трябва да бъде повече от четири седмици. Вземете една таблетка за 10 кг тегло два пъти дневно. След завършване на курса включете в диетата още храни, съдържащи живи бактерии.

Активният въглерод ефективно почиства тялото на токсините, но не бива да се злоупотребява. Дългосрочното приемане на въглища дори в малки дози намалява абсорбцията на стомашно-чревния тракт на протеини, мазнини и витамини. Възможно е да има други странични ефекти: запек, диария и др. Забранено е също да се използва активен въглен за улцерозни лезии на стомашно-чревния тракт, свръхчувствителност на пациента и стомашно кървене.

За пълно пречистване на организма, необходимо и частично гладуване и въздържане от лоши навици и продукти, както и сложна напитка от чиста вода и билкови чайове. Също така се опитайте да поведете активен начин на живот.

Най-важното е, че не забравяйте, че системата за почистване на тялото трябва да бъде последователна. На първо място, дебелото черво, след като обърнете внимание на почистване на черния дроб и жлъчния мехур, след това почистване на съдовете и тъкан течност. Последната стъпка е да се очисти бъбреците. Спазвайки тази последователност, вие ще се предпазите от разпространението на токсини през тялото и от обратната абсорбция на вредни вещества.