Разширените вени често дразнят бременните жени не само със звездички и окото, които изглеждат грозни под кожата, но и с проблеми, които започват с движение и болка. Варикозата по време на бременност се проявява поради хормонални промени в тялото, подготвени за раждане, както и поради увеличаване на обема на кръвта и увеличаване на матката на бременна жена. Преминавайки отслабените вени по време на бременност и блокирайки кръвообращението, се появяват първите признаци на разширени вени. Така че съществува заплаха за здравето на една жена, която може да има тежки и дълги последици.
Признаци на разширени вени
Един от признаците, освен външния, е тежестта и болката в краката. Вените, които се разширяват, натрупват кръв, което води до умора в долните и горните крайници. Много бременни жени се оплакват от сърбеж, което причинява разтягане на кожата около разширените вени. При варикозни вени на гениталните органи, жената страда от болки в долната част на корема, менструалният цикъл се увеличава до 50 дни.
Предотвратяване на варикозата по време на бременност
За да предотвратите появата на разширени вени по време на бременност, лекарите се съветват да държат краката ви в повдигнато положение, когато е възможно. Също така препоръчваме активен начин на живот, бременните жени се съветват да се движат повече - ходене пеша, ходене, прекарване на по-малко време или седене, тъй като това влошава ефектите на разширените вени. И основният съвет е никога да не прекосявате краката си, докато седите особено на ниска седалка, тъй като това увеличава тежестта върху вените. Модерните специалисти препоръчват да носите специални еластични чорапогащи. Чорапогащните компреси за бременни жени трябва да бъдат проектирани специално, така че да не натискат растежа на корема, но да го поддържат и стимулират кръвообращението. Също така си струва да се откажете от петата и да носите само ортопедични или плоски обувки.
Как да се предпазим от варикоза по време на бременност?
За да се предотврати появата на паякообразни вени, се препоръчва използването на крем от варикоза по време на бременност, които съдържат растителни вещества, които ще спомогнат за укрепването на стените на повърхностните вени. Инструкциите трябва да четат противопоказания и да използват само кремове, които могат да се използват по време на бременност и лактация. Трябва да избягвате да посещавате сауната и плажа, както и други термични процедури.
Задавайки въпроса как да се избягва варикозата по време на бременност, трябва да се помни, че здравословният начин на живот, активната почивка и сънят ще помогнат на бременната жена да поддържа здравето си дори след такъв отговорен и сложен процес като бременност и раждане.