Още през 30-те години на 20-ти век американските учени подозират дългосрочна депресия и мускулна слабост, свързани с вирусно заболяване. Но тогава науката не обърна внимание на такова съвпадение. В края на миналия век след епидемията в САЩ болестта получи официално потвърждение, а името - синдром на хроничната умора.
Синдром на хроничната умора - причини
В течение на няколко десетилетия учените стигат до извода, че преди да страдат от синдрома на хроничната умора, пациентите са претърпели вирусна инфекция, вероятно дори и обикновена настинка. Но в кръвта на такива хора са открити различни видове херпесни вируси. На фона на постоянно активен имунен отговор, когато тялото е принудено да се бори с инфекцията през цялото време и има синдром на хронична умора.
Симптоми на синдрома на хроничната умора
Досега са регистрирани повече от 10 случая на хронична умора на 100 000 население в трудоспособна възраст. Основните признаци на заболяването:
- мускулна слабост;
- болки в ставите;
- често главоболие;
- нарушение на съня;
- влошаване на настроението;
- намалена концентрация на внимание;
- тежка загуба на тегло;
- Запазване на симптомите повече от 6 месеца след прехвърлянето на вирусното заболяване.
Хронична умора - лечение
Преди да започнете лечението на синдрома на хроничната умора, трябва да анализирате своето състояние. Ако симптомите на умора и обща слабост траят повече от шест месеца, но са прекъснати от периоди на действие, може би това е наистина просто умора или последиците от хиповитаминоза. Но продължителното състояние на слабост, което продължава повече от 6 месеца, показва необходимостта от цялостен преглед.
На първо място, лекарят ще поиска кръводаряване за откриване на цитомегаловирус, вирус на Epstein-Barr, както и на Coxsack-вирус, който провокира полиомиелит, хепатит А, миокардит, миозит. Откриването в кръвта на такива вируси или антитела към тях служи като потвърждение на болестта с хронична умора.
Как да се лекува синдром на хроничната умора? И е възможно да се преодолее болестта изобщо? Оказва се, че учените са разработили лекарство на базата на въглеводород. Неговата молекулна решетка е много подобна на решетката на диаманта. Лечението на синдрома на хроничната умора с най-новото лекарство е насочено към повишаване защитата на организма, нормализиране работата на нервната система и подобряване на метаболизма на хормоните.
Как да се отървете от хроничната умора?
Но освен приемането на основното лекарство, е необходимо да се проведе допълнителна терапия. Целта на спомагателното лечение е да се засили ефектът от лекарствата. Например, витамини за хронична умора са необходими за подобряване на мозъчната функция. Този централен орган на централната нервна система засяга преди всичко развитието на болестта. Приемането на витамини от вида B ще спомогне за постигането на положителен ефект при лечението. И витамин С е необходим, за да се увеличи устойчивостта на тялото към нови инфекции, които изобщо няма да са полезни при лечението на синдрома на хроничната умора. Сложният подход към лечението на CFS включва:
- редуване на умерени товари с дълга почивка;
- организация на работния график (управление на времето);
- курс на релаксиращ масаж;
- отказ на алкохол;
- ограничаване на тежките и мазни храни (препоръчителни дни за разтоварване);
- физиотерапия;
- предотвратяване на стреса;
- лечение на наркотици.
Има и народни средства за хронична умора. Лечителите препоръчват пациентите, преди всичко да се приспособят към положително настроение, да посещават сесии на йога, да се опитват да медитират в свободното си време. Изключете от диетата всички стимуланти на активността: кафе, чай, алкохол. Вземете за нощни бульони мента или балсам.
Като спазвате всички препоръки на лекарите, както и посещавате офиса на психотерапевта, можете успешно да се освободите от CFS веднъж завинаги.