Дългите закъснения на изпражненията са не само неприятни и дори болезнени, но и опасни, тъй като могат да причинят интоксикация на целия организъм. В такива случаи е по-добре да се използват меки лаксативи от растителен произход. Те причиняват по-малко странични ефекти и отрицателни последици от синтетичните аналози. Например слънчогледовото масло от запек помага, дори и в хроничната форма на патология. Това е безопасен продукт, който насърчава интензификацията на чревната перисталтика.
Възможно ли е да пиете слънчогледово олио по време на запек?
Има няколко погрешни схващания, свързани с начина на почистване на червата, които заслужават да бъдат споменати.
За начало е важно да отбележим, че не може да има твърдо убеждение в това дали слънчогледовото масло помага при запек. Ефектът на всяка растителна мазнина не е да омекоти изпражненията или да смазва чревните стени, това е мит. Такива продукти стимулират производството на жлъчка, което активира перисталтиката. Касторът и зехтина имат по-изразен слабително действие, докато слънчогледовото масло не винаги.
Друго често срещано погрешно схващане е, че предложената опция за лечение може да бъде използвана от абсолютно всички. Всъщност растителните мазнини, особено тези, които се приемат на празен стомах, са опасни за много заболявания на храносмилателната система, а не само:
- панкреатит;
- холецистит ;
- язва на стомаха, язва на дванадесетопръстника;
- патологията на хранопровода;
- камъни в жлъчния мехур;
- затлъстяване;
- алергични реакции;
- нарушения на кръвосъсирването;
- захарен диабет;
- хипогликемия ;
- автоимунни заболявания;
- билиарна дискинезия;
- чернодробно заболяване.
Така може да се използва слънчогледово масло, но със сравнително здрав стомашно-чревен тракт.
Как да вземаме и колко струва слънчогледовото масло с констипация?
Стандартният начин да се отървете от изпражненията е да пиете 1 супена лъжица. лъжица растителна мазнина на празен стомах сутрин. Храненето след това се извършва не по-рано от 60 минути.
Също така има "вечерна рецепта" - смес от 30 мл слънчогледово олио и чаша топъл кефир преди лягане.
Добавянето на този продукт в салати и зърнени храни служи по-скоро за предотвратяване на запек, отколкото за тяхното лечение.
Очакваният ефект от слънчогледовото масло трябва да се появи 6-8 часа след поглъщането.