Дори и да не сте изпитвали това чувство (което е малко вероятно, разбира се), трябва да го чуете от телевизионни реклами. Става въпрос за тежестта в стомаха, която най-често мъчи хора след хранене.
Причини и лечение на тежестта в стомаха
Дискомфортът в стомаха след хранене е чувство, познато на много хора. И не винаги тежестта в стомаха възниква от преяждане. Понякога причината може да е по-сериозна, но тъй като дискомфортът често е доста бърз, проблемът не се обръща достатъчно внимание. Съответно, и лечението на тежестта в стомаха не се прави правилно.
И може да има дискомфорт и тежест по няколко причини:
- Нарушаването на диетата, включително нередовните хранения, използването на бързо хранене и липсата на течна храна в диетата.
- Стресът и стреса предотвратяват храносмилането на храната.
- Хранене на храни, които са лошо усвоявани за дълго време.
- Преяждането е причина, която не може да бъде изключена.
Как да се лекувате тежестта в стомаха и изтръпването?
Първоначално, разбира се, трябва да се вземат предвид всички горепосочени фактори, които оказват влияние върху външния вид на гравитацията, и е желателно да се направи проучване със специалист. Лекарят ще може да идентифицира истинската причина за тежестта в стомаха и да предпише ефективно лечение.
Има много методи за лечение на дискомфорт. По-долу са най-популярните и ефективни съвети:
- На първо място, на главата, разбира се, идват известните рекламирани лекарства: Mezim , Festal, Pancreatin. Тези лекарства наистина спестяват от сериозността на стомаха, но те не могат да бъдат злоупотребявани, въпреки че се считат за относително безвредни.
- Лактобацилите са най-приятното лекарство. Понякога неприятните усещания са признак на дисбактериоза, с която лактобацилите, съдържащи се в ферментиралите млечни продукти и специалните препарати, ще се справят понякога.
- За преодоляване на теглото в стомаха помага и народни средства. Жълт кантарион, бял равнец и невен трябва да се изсипят с вряла вода и да се наложи половин час. Получената течност да се пие на малки порции (не повече от 50 ml) две-три седмици преди хранене.
- Здравословният начин на живот ще ви помогне да се справите с излишните килограми, както и с тях и с неприятни усещания в стомаха.
Ако сте измъчвани от постоянни чувства на тежест в стомаха, лечението трябва да започне с отказване от алкохола. Силните напитки оказват негативно влияние върху стомашната лигавица, я дразнят, което може да доведе до гастрит и дори язва.