Не мислете, че хондрозата и остеохондрозата са едно и също, има разлика между тези заболявания. Друго нещо е, че тези явления са много тясно свързани, поради което в терминологията възниква объркване. Нека се опитаме да разберем заедно как хондрозата се различава от остеохондрозата.
Признаци на хондроза на гърба
Остеохондрозата и хондрозата са много тясно свързани. В медицинската терминология се използва само обозначение на остеохондрозата, така наречените дегенеративни промени в тялото на междузвездните дискове, прешлените, нервите и кръвоносните съдове. "Osteo" се превежда от латински - кости, "Chondro" - хрущял. Ето защо първият етап на остеохондрозата, когато са разрушени само хрущялните междузвездни дискове и самите гръбначни животни все още не са засегнати, се нарича хондроза при хората. Ето основните признаци на хондроза:
- бърза умора;
- кривина на позата;
- неравномерни слаби болки в гърба, врата;
- лоша гъвкавост, скованост на движенията.
Обикновено хондрозата е практически асимптомна и може да бъде открита по време на рентгеново изследване или MRI.
Признаци на остеохондроза на гърба
Остеохондрозата напредва бавно и може да бъде разделена на четири етапа. Първата и втората от тях се характеризират със симптоми на хондроза. Третата степен на остеохондроза предполага появата на изпъкналост на тялото на хрущялния диск и образуването на хернии, които могат да увредят нервните окончания, болката и изтръпването на крайниците. Костната тъкан започва да се разпада. Ето най-често срещаните симптоми на остеохондроза от 3-та степен:
- остра и постоянна болка в гърба ;
- усещане за тежест в гърдите;
- главоболие;
- скованост на крайниците;
- намалена подвижност на раменния пояс и лумбалния участък.
Към тези признаци могат да се добавят симптоми като болка в сърцето, гадене, нарушение на мозъчната активност.
Четвъртият етап на остеохондрозата е най-тежък и в това
За да не се превърне хондрозата в остеохондроза, трябва да обърнете внимание на гръбначния стълб:
- Следвайте позата.
- Поддържайте умерена моторна активност.
- Не повдигайте тежки товари.
- Да ядат храни, богати на колаген и калций, да посещават слънцето поне за няколко часа на месец.
- Не злоупотребявайте с алкохол, пушене и бързо хранене.