Противно на общоприетото схващане, цервикалната лордоза не е отклонение от нормата. Тази физиологична кривина на гръбнака, необходима, за да се осигури оптимално разпределение на товара при ходене и повдигане на тежести. Точно същото функционално огъване е в лумбалната част на гърба ни.
Лордозата на врата е изправена - какво е това?
Много, след като са получили диагнозата на лекар, са задавани такъв въпрос. В края на краищата, ако няма кривина, може ли да е за по-добро? Определено не. Изправянето на цервикалната лордоза е толкова опасно, колкото прекомерното й огъване. И двете, и другата, могат да станат причина за сериозни заболявания.
Симптомите на изправяне на цервикалната лордоза
Определете, че изправянето на лордозата на шийния гръбнак в ранен стадий може да бъде на следните основания:
- бърза умора;
- метаболитни нарушения ;
- видима деформация на прешлените.
Симптомите се проявяват в тази последователност. Поради факта, че изправената цервикална лордоза води до намаляване на мобилността на врата и гръдния кош, кръвообращението се нарушава. В резултат мозъкът получава недостатъчни количества кислород и кръв, човек изпитва постоянно чувство на умора. Всичко това обикновено оказва лошо въздействие върху хранителните навици - липсата на апетит и забавянето на настроението забавят метаболитните процеси в организма.
Деформация на прешлените може да се види с просто око. Пациент с диагноза лордоза на шийката на гръбначния стълб рядко обръща главата си настрани, държи брадичка напред и се хвърля в раменете си. Поради закръгляването на гръбначния стълб в областта на гръдния кош, тялото се опитва да преразпредели товара.
Ако диагнозата е на няколко години и няма положителни промени, може да се образува прекомерно огъване в лумбалния регион. хиперлордоза на лумбалния гръбначен стълб. Това значително се отразява на походката, лицето започва да поставя краката си по-широки при ходене, за да постигне по-голяма стабилност.
Има още един надежден начин за проверка на цервикалната лордоза: лекар, използващ специален владетел, за няколко минути ще определи в какво състояние се извива гръбнака. Рентгеновите снимки също ще свършат страхотна работа.
Как да се лекува изправянето на цервикалната лордоза?
Лесно е да се лекува изправянето на цервикалната лордоза. Основните задачи са:
- За възстановяване на нормалната лордоза на шийния гръбнак с помощта на масажи, физиотерапевтични упражнения и постоянен самоконтрол.
- Укрепване на цервикалната мускулатура.
- Възстановяване на кръвоснабдяването.
- Да посетите лекар навреме.
Не забравяйте, че всички процедури, включително гимнастически упражнения, трябва да се предписват само от професионалист.