Джинджифилът е известен със своята невероятна миризма, изгарящ вкус и полезни свойства, които се оказват много полезни по време на епидемията на ARVI. Първото лекарство срещу настинки е джинджифил, независимо дали е чай или просто коренно парче. Помислете за рецептите на най-здравословните напитки от този продукт.
Какво е полезно за джинджифила?
Ароматен корен на странна форма е един от най-мощните природни имуностимуланти. Ако използвате продукта систематично, вероятността да се зарази с вирусна инфекция дори по време на избухването му в екипа е сведена до минимум.
Когато е студено, чаят с джинджифил е ефективен, главно поради способността му да укрепва имунната система, укрепвайки защитните механизми на организма в борбата срещу инфекциите.
В допълнение, коренът има затопляне, отхрачващо и успокояващо действие; облекчава болката в мускулите и ставите, което също е много подходящо, защото Вирусната инфекция е почти винаги придружена от така наречените болки.
Чай от джинджифил и лимон за настинки
В тандем с лимон, който е склад на витамин С, джинджифил помага в най-кратки срокове за преодоляване на остри вирусни респираторни заболявания. Укрепване на ефекта на грейпфрут и подправки.
При първите признаци на настинка, си заслужава да кипете чай според следната рецепта:
10 - 15 см от корена се обелват, нарязват се на ситно или се настъргват.- Добавете получената муша в 1 литър вода и гответе за 10 минути.
- Отстранете напитката от огъня, добавете няколко лъжици мед, сок половин лимон и цял грейпфрут, както и листа от мента, канела, кюркум, череша черен пипер.
Списъкът на подправките може да бъде импровизиран, но лимонът и медът са основните съставки на джинджифиловият чай от обикновената настинка.
Чай с джинджифил и подправки против настинки
Полезно за ARVI напитката, приготвена на базата на черен и зелен чай:
- Чаят се вари според обичайната рецепта, след което се филтрира в тиган и се огъва.
- Когато течността е топла, добавете няколко семена кардамон и карамфил на вкус, настърган джинджифил (една трета от лъжица за една чаша). Ако желаете, можете да поставите цитрусов сок.
Ако готвите такъв чай за студен 20 минути, джинджифил облекчава болката в гърлото, затопля и ускорява възстановяването. Въпреки това, за превенцията, напитките от корените също са много ефективни.
Ако нямате време да се занимавате с подправки и вирусът вече се е почувствал, е добре да направите чай в бързаме, просто излейте няколко джинджифилови пръстена с вряла вода и добавете захар или мед на вкус.
Джинджифил от кашлица
Ако мокри кашлица страда, тя ще помогне да се охлади горещо мляко, към което се добавя една трета от супена лъжица сух джинджифил под формата на прах. Можете също така да поставите малко чаша мед и краставица в чашата. Тази напитка е най-добре да се приема през нощта.
За да се улесни отхрачването със суха кашлица, сокът от джинджифил се смесва в равни пропорции с лимоновия сок и лъжица мед ще помогне.
В борбата с белодробни инфекции ще помогне отвара от семената на сминдух (shamballa), която се продава в отделите на подправките:
- 2 лъжици от това подправка изсипете чаша вода, гответе на слаб огън за около 10 минути.
- След това добавете половин супена лъжица сух джинджифил прах и мед за пиене.
Други методи
Както можете да видите, да се отървете от симптомите на студа помага не само чай с джинджифил, но и други народни средства въз основа на този лечебен корен. Например, ако разредете сока си в равно съотношение със захарта и капете в носа си, за няколко дни ще премине хрема и дори синузит.
Джинджифилът е полезен като средство за инхалация - етеричното масло от този продукт се добавя към инхалатора в количество от 1 до 2 капки, а продължителността на сесията не трябва да надвишава 7 минути.
За да премахнете болка в гърлото, е възможно, като сте извадили пръстен с нов корен. Между другото, този метод е добър, ако трябва да опресните бързо дишането си.