Способността да се наслаждавате и да се наслаждавате на живота е присъща на човек от раждането. Понякога се оказва, че древният механизъм на психиката започва да се проваля и "цветовете на живота" започват да избледняват. Андонията е заболяване, което се развива постепенно, лишавайки личността от усещането за проста човешка радост.
Ангегония - какво е това?
Световният указател на ICD-10 характеризира анхедонията като личностно разстройство с неопределен генезис и е включено под код F69. Терминът "анхедония" в превод от гръцки ἀν- - "отрича" и ėδονή "удоволствие". От това следва, че в психологията и психиатрията аннедонията е патологично състояние на психиката, в което радостта, удоволствието, извлечено от ежедневните дела, хобита и любимите преследвания внезапно престава да се усеща от човек.
Симптомите на анхедония:
- Депресията (анхедонията е един от основните симптоми при хронична депресия )
- Намаляване на силата дори при минимален физически и психически стрес. Мускулна слабост, летаргия. Общо намаляване на енергийния потенциал.
- Прекомерна сънливост и апатия.
- Затихващ интерес към дейностите, дори и тези, които преди това донесоха морално удовлетворение.
- Намаляване на либидото - както при мъжете, така и при жените, докато напълно изчезне.
- Човек престава да комуникира с приятели, роднини, се оттегля в себе си.
- Усещането за радост изчезва от всички сфери на живота на човек, изглежда, сякаш "изключи светлината".
- Влошената депресивна анхедония може да предизвика употребата на алкохол, наркотици. Самоубийствени мисли възникват.
Антония - причини
Човешката психика е много деликатен механизъм и защо този или този неуспех не винаги е лесно да се определи. Психиатрите разделят причините за проявата на болестта във физиологични и психически:
- Центърът за удоволствие в мозъка е блокиран, "хормоните на щастието" престават да се произвеждат в необходимото количество: допамин и серотонин, а "хормоните на стрес" започват да се произвеждат в излишък: адреналин, норадреналин.
- Болести на мозъка (посттравматични разстройства след инцидент, трансферирани тежки вирусни и инфекциозни заболявания).
- Психично заболяване: шизофрения, тревожно разстройство на личността, биполярно разстройство . Параноята и андженонията също са взаимосвързани.
Психологически причини:
- Песимистично отношение. Песимистите виждат всичко в сива, мрачна светлина, само от време на време се радват.
- Работа - високи стандарти и изисквания в работата, стремеж към успех и непрекъснато завладяване на височини водят до факта, че човек работи почти 24 часа на ден, лишавайки се от пълен сън и удоволствия от живота, като в резултат радостта от постижението е изчезнала, има чувство на празнота и загуба смисъл.
- Различни нервни удари.
Социална анхедония
Анхедония - неспособността да се наслаждаваме днес поради психо-емоционални скоби. Страдащият от болестта губи интерес към хората, започва да имитира емоциите на радостта, за да не говори с другите, в крайна сметка човекът влиза в социална изолация, разкъсвайки всички контакти. Друга ситуация се случва с анедон, когато престава да изпитва радост и любов в семейния кръг и вярва, че това не е неговата любов, той е добре. Семейството се срутва и човекът свързва нови познати, които не носят желаното щастие.
Сексуална андения
Андонията е заболяване, което рано или късно засяга всички области на живота на пациента. Еротичният хедонизъм е естествено свойство на човек да се наслаждава на сексуална интимност. При сексуалната анедония има затишие от страна на партньора, ласките и секса. Липсата на привличане може да бъде причинена от невротични причини, свързани с високото морално образование в детството.
Музикална анхедония
Този вид анхедония е открит от испанските невролози в изследването на влиянието на музиката върху хората. Сред групата от субекти бяха идентифицирани хора, чиито емоции не повлияха на музиката на някакъв жанр и посока. Оказа се, че тези хора нямат автоимунен отговор на музиката: хормоните на удоволствието не се открояват, сърдечната честота не се променя. Как да се справяме с музикалната андения? учените отговарят, че това е функция, която не трябва да се третира, такива "не-музикални" хора са щастливи в други области.
Anhedonia - лечение
Как да се лекува анедония - тактиката зависи от установената причина за заболяването. Ако основното психическо заболяване (шизофрения, депресия) или хормонален неуспех е приоритетно наркотично лечение. Анхдония, възникнала на фона на психологическа травма, се лекува с дълго посещение в терапевтичните групи на терапевта.
Общи препоръки за първите признаци на анхедония:
- пълен сън (не по-малко от 8 часа);
- изследване на методи, насочени към релаксация: медитация, авто-обучение;
- водене на дневник, описващ целенасочени положителни впечатления;
- фитотерапия (тревна трева, лайка, валериан);
- повикайте специалист с влошаване на състоянието.