По време на бременността почти всяка бъдеща майка е изправена пред неприятен и деликатен проблем, донякъде засенчващ нейното щастливо състояние да чака за запълване - със запек. И цялата вина на физиологията на "бременния" организъм
Основните причини за запек, най-често при бременни стомашно-чревни заболявания, са:
- увеличено производство на хормона прогестерон, релаксиращо, в допълнение към мускулатурата на матката, мускулатура на стомашно-чревния тракт, което води до понижена двигателна активност на червата;
- уголемяване на матката по размер, което води до притискане на коремните кухини;
- липса на мобилност, минимално физическо натоварване, например, когато е необходимо да се поддържа бременност, в резултат на което се нарушава нормалното функциониране на червата;
- приемане на препарати, съдържащи желязо (за анемия) и калций;
- обостряне на хемороиди и появата на болезнени пукнатини и др.
Запекът е опасна патология, която изисква внимание!
В допълнение към баналния дискомфорт на бременната жена тази патология, характеризираща се със забавяне на изпражненията, може да доведе до:
- абсорбция на патогенни микроорганизми през чревната стена;
- усложнения, включително гнойно-септични, по време на бременност и след раждане;
- възходяща инфекция на плода, дължаща се на навлизането на микроби в цервикалния канал на вагината;
- заплахата от аборт и преждевременно раждане във връзка с късното освобождаване на амниотична течност. В същото време това е не по-малко опасно, отколкото забавянето на изпражненията, самото напрежение.
Ето защо лечението и предпазването от физиологичен запек са просто необходими. Те се основават на три "китове": хранителна храна, двигателна активност и прием на лаксативи за бременни жени.
Диета и дейност - гаранция за нормална работа на червата по време на бременност
Бременността е период, който е по-подходящ за правилния начин на живот от всякога: ходене на чист въздух, частична и здравословна храна, достатъчно равновесие за пиене и т.н. И ако за себе си всичко това не винаги е възможно, а след това с мисли за бебето, с голямо удоволствие и полза за вашето здраве, това е съвсем реално, като същевременно предотвратява проблема със запек.
Достатъчно е да се организира балансирана диета в малки порции до 5-7 пъти на ден с последното хранене не по-късно от 2 часа преди лягане,
Балансът на пиенето играе много важна роля в предотвратяването на запек. Започнете деня по-добре с чаша вода на празен стомах. Дневният общ прием на течности в ранните стадии на бременността трябва да бъде около 2,5 литра, закъснял, за да се избегне едем, до 1 литър. И само ако горепосочените препоръки не дават резултати, е необходимо да се направи слабително за бременните жени.
Laxative за бременни жени трябва да бъде безопасно!
Незабавно е необходимо да запомните следното: самолечението с лаксативи по време на бременност не е безопасно. Много нежелани последствия могат да доведат до пренебрегване на страничните ефекти във времето, като например способността да причинят аномалии на развитие на фетуса (Senadé, Senadaxin), свиване на маточните мускули, повишаване на риска от прекъсване на бременността (бисакодил), необходимостта да се вземат повече течности, бъбрек и др. В тази връзка, от малка гама от безопасно слабително по време на бременност, на лекар може да му бъде предписано подходящо лекарство и неговата доза.
За употреба по време на бременност, можете да изберете от 4 групи лаксативи, които включват:
- дразнители (сена, рициново масло, бисакодил);
- осмотични вещества (магнезиев сулфат, лактулоза);
- Увеличаване на обема на чревното съдържание (трици, ябълки);
- означава, омекотяване на изпражненията (масло клизми).
Гинеколозите често приписват екскретно осмотични вещества на лактулоза, която поради своите пречистени и неприемливи свойства не само премахва запека, но също така стимулира растежа на бифидобактериите, които инхибират растежа на патогенната микрофлора на червата. Нормализирането му при бременна жена е пряко свързано с състоянието на микрофлората на новороденото, което по време на преминаването на бебето през родовия канал се населява от "жителите" на чревната микрофлора на майката. Такива лекарства включват Dufalac и Normolact.
Какво, можем само да искаме най-бързото решение на деликатни проблеми, наслаждавайки се на незабравимото състояние на бременност, здраве за вас и вашите деца!