Борбата срещу целулита трябва да бъде придружена от козметични процедури. Баня със сода - един от начините да се отървете от този дефект, да подобрите кожата, кръвообращението в тъканите, да отслабнете . Правилното използване на такова събитие ще даде забележим резултат само след 1-2 месеца.
Бани с сода за хляб и сол
Опростеността и удобството на въпросната процедура са, че не е нужно да купувате скъпи или труднодостъпни съставки. Соди за вани се използва обикновена храна, присъства в кухнята на всяка жена.
Засилване на ефекта се препоръчва чрез добавяне към разтвора на фина морска сол. Този компонент е богат на минерали и микроелементи, които имат благоприятен ефект върху кожата, имат антисептично действие и ефект на заздравяване на рани. В допълнение, солта може да увеличи кръвообращението, лимфния поток в тъканите, има свойствата да разгражда мазнините. Трябва да се отбележи, че той предизвиква пилинг ефект, внимателно ексфолира мъртвите клетки на горния епидермален слой, провокира ускоряване на обновяването и обновяването на кожата. Ето защо, вани със сода и морска сол могат да постигнат както забележимо намаляване на проявите на целулита, така и да се отървете от стрии, стрии, нередности.
Друго несъмнено предимство на описаната процедура е омекотяване и подобряване на тонуса на кожата. Много жени отбелязват, че ходът на ваните допринася за изчезването на пигментираните петна, изравняването на цвета.
Мога ли да се къпя със сода?
Няма почти никакви противопоказания за изпълнението на събитието. Единствената болест, която изключва приемането на сода, е диабетът.
Ако страдате от хронични заболявания, по-добре е да се консултирате с лекар и да разберете какви са възможните рискове.
В други случаи е необходимо да се спазват правилата на процедурата, да не се нарушават пропорциите на съставките, температурните ограничения и да се спазва препоръчителното време на престой в разтвора.
Колко сода се добавя към банята?
Класическата рецепта за подготовка на ваната предполага, че обем от 150-200 литра ще изисква половината от стандартната партида сода (250 грама). Това количество прах трябва първо да бъде разтворено в малко количество топла вода и след това да се изсипва директно в банята.
Нежелателно е да се превишава тази пропорция, тъй като излишната сода ще окаже негативно влияние върху кожата, ще предизвика дразнене и сухота.
Как да си направим баня със сода?
Най-простата рецепта:
- Пригответе разтвора на сода, както е описано по-горе.
- Наберете баня с температура на водата около 37 градуса.
- Разтваря се в него концентриран разтвор на сода.
- Потопете се във водата до талията.
- Отпуснете се за 25 минути.
- След като направите вана, не изплаквайте тялото с чиста вода, но потупвайте кожата с кърпа и легнете на почивка под топло одеало в продължение на поне 1 час.
- Повторете процедурите всеки ден, пълния курс - 10 пъти.
С морска сол:
- Напълнете банята с топла вода.
- Разтваря се в него около 1 кг плитка морска сол и 350 г сода за хляб (не е необходимо да се приготвя предварително концентриран разтвор).
- Потопете се във вода след 20 минути, измийте кожата леко с хладка течаща вода.
- Нанесете омекотяващ и овлажняващ крем върху тялото.
- Легнете в топлината под одеялото за най-малко 40 минути.
Всъщност солта може да се добави много повече, до 2 кг, за да се постигне концентрация близка до съдържанието й в морската вода.
Също така е доста ефективно да добавите някои етерични масла към разтвора на сода и соли. При лечението на целулита, най-предпочитани са лимон, портокал, мандарин, хвойна и лавандулови естери. Едновременното осветление на лимфните линии ще осигури бърз и стабилен резултат.