Всъщност, всички плодове, кайсии могат да причинят алергии, така че кърмещата майка често пита дали може да ги яде. Нека се опитаме да разберем и да отговорим на този въпрос.
Мога ли да кърмя кайсии?
По правило лекарите не забраняват на жените да използват този плод при кърмене. Същевременно лекарите казват, че трябва да бъдат изпълнени определени условия.
Първо, за да включите кайсия във вашата диета, кърмещата майка може само когато бебето навърши 2 месеца. По-рано тази възраст е строго забранено да се хранят алергенни храни, поради високата вероятност за развитие на алергична реакция от трохистите организми.
На второ място, когато бебето вече расте и става възможно кърмещата майка да яде кайсии, не ги консумирайте веднага в големи количества. Лекарите препоръчват да започнете с 1-2 и да наблюдавате липсата на реакция към тялото на бебето под формата на зачервяване, мехури и обриви. Ако изведнъж се появи, е необходимо детето да се покаже на педиатър и да се изключат кайсиите от диетата напълно.
Трето, дори ако отсъстват алергичните реакции на детето към този плод, това не означава, че на майката му е разрешено да яде в неограничени количества. 300-400 грама на ден ще бъдат достатъчни, за да се насладят на тях.
Ако говорим за това дали е възможно една кърмачка да направи компот от кайсии, по правило лекарите не забраняват употребата на такава напитка. Най-добре е да се приготвя прясно, защото когато се съхраняват, може да се натрупат различни продукти, отделени по време на топлинна обработка.
Какво може да бъде полезно за жени, които се грижат за кайсии?
След като разбра дали е възможно да има кайсии на кърмачка, е необходимо да се каже, че освен гастрономичното удоволствие, една жена може да изпита полезното действие на кайсиите.
- нормализира храносмилателната система;
- предотвратяване на проблеми, свързани с оток, дисбиоза;
- ускорява процеса на метаболизъм, което ще повлияе позитивно на фигурата.
По този начин, както може да се види от статията, полезните свойства на кайсия позволяват на младата майка да се възстанови по-бързо след раждането, като доставя на организма си голям брой микроелементи и витамини. Не трябва обаче да забравяме смисъла на мярката и необходимостта да наблюдаваме липсата на реакция от тялото на бебето.