До 11 месеца детето вече получава почти всички храни, които по-големи деца ядат, но все още има някои ограничения в това, какво да се храни с бебето за 11 месеца:
- в никакъв случай не трябва да се предлага на детето пържени храни;
- в диетата не трябва да присъстват подправки и пикантни подправки, с изключение на лук, магданоз и копър в умереност;
- Хлапето все още се нуждае от цялостно смилане на храна, особено ако има малко зъби;
- силно алергични храни са все още забранени - мед, ядки, цитрусови плодове, чуждестранни плодове и пълномаслено краве мляко.
След това можете да нахраните детето за 11 месеца - приблизително меню
Разбира се, всеки детски организъм е индивидуален и децата на деня могат да се различават значително, но ние ще се опитаме да донесем нещо необичайно и да определим какви продукти могат да бъдат в менюто на единадесетмесечно бебе, от което да избирате.
Закуска 8.00-9.00 часа
- всяка кашкава;
- картофено пюре с кюфтета;
- смесен яйчен жълтък и парче сирене.
Обяд 12.00-13.00 часа
- супи с гроздова мъст;
- зеленчукова супа;
- зеленчуков пюре с риба.
Снек 16.00-17.00
- плодово кисело мляко;
- банан или ябълка;
- кефир с бисквити.
Вечеря 20.00-21.00
- извара с плодове;
- овесена каша;
- кюфтета или задушени кюфтета.
На възраст около една година детето може да пие всички видове билкови чайове, плодови компоти, както и целувки и плодови напитки. Черен чай за дете все още не е желателно. Кърмата или сместа на тази възраст се дава след събуждане и преди сън.
Предписания, а не да се хранят бебето за 11 месеца, са много, те са много прости и достъпни за всяка майка. Ето някои от тях:
омлет
съставки:
- един жълтък;
- три супени лъжици мляко;
- ¼ ч.л. масло.
подготовка
Маслото трябва да бъде омекотено и смесено с останалите съставки, след това да се побере с миксер или вилица. Масата внимателно се излива във вряща вода и се вари в продължение на няколко минути. Можете да поставите омлет във фурната или микровълнова печка с конвекция.
Зеленчукова супа
съставки:
- моркови;
- картофи;
- праз;
- карфиол;
- тиквички.
подготовка
Вземете всички зеленчуци буквално на 50 грама и кипете във вода, докато сте готови. Изцедете водата, охладете растителната маса с блендер или я разтрочете с вилица. Ако е необходимо, можете да добавите малко бульон, който приготвя зеленчуци и масло.