Съвети за зареждане на детските градини
Има няколко препоръки, които ще помогнат класовете да бъдат полезни и интересни, колкото е възможно:
- най-добрият вариант е да проведете сутрешни упражнения в детската градина на открито в двора;
- ако няма възможност да тренирате на улицата, трябва да тренирате в добре проветрявана стая;
- Професиите не трябва да се извършват в една и съща стая, където обикновено се извършва храната;
- важното условие за зареждане в детската градина са класовете, които пречат на пресичането на деца от различни групи, за да се предотврати разпространението на инфекции;
- Упражненията трябва да осигуряват работата на всички мускулни групи и да съответстват на възрастта;
- трябва да наблюдавате внимателно благополучието на малките деца по време на тренировка;
- това е най-добре, ако таксуването в детската градина е насочено към музика;
- Упражнението трябва да се направи заедно с момчетата, адаптирайки се към темпото им;
- не забравяйте да хвалите децата за тяхното усърдие;
- комплексът от упражнения за гимнастика в детската градина трябва периодично да се променя, така че обучението да не затруднява децата;
- За да развиете интереса към децата в физическото възпитание и след това да го подкрепите, трябва да използвате допълнителни атрибути като обръчи, маракаси, тамбури, лъжици, топки, както и придружаващи рими;
- Можете да използвате ясни и познати сравнения с децата, например "ходи като мечка", "скочи като жаба" и т.н.
Колкото по-големи са децата, толкова по-разнообразни и сложни могат да бъдат упражненията. Например за старши и подготвителна група трябва да използвате такова оборудване като гири, шведска стена. Темпът на упражнения ще бъде по-бърз, отколкото при малките деца.
Примери за комплекси за упражнения за детска гимнастика в детска градина
Предучилищата наистина харесват физическото възпитание на музиката или придружени от стихотворения. Освен това такива упражнения развиват паметта. Можете да дадете няколко примера за стихове за зареждане в детска градина.
Пример 1
Хамстер - хамстер от хамстер (трябва да бъдат правилно напоени бузи)
Раиран варел (като дръжки на тялото, теглим ленти)
Хамстерът става рано (повдига ръцете си, като стречинг)
Бузите измиват, ушите се търкат (докосват дланите на бузите и ушите)
Промива шията, измива устата (докосвайте врата, устните)
И корем-bellied (поставете ръцете си на стомаха)
Премахва Khomka hutka ( махайки ръце от страна на страна)
И продължава да се зарежда
Един, два, три, четири, пет (повдигаме ръцете си нагоре и надолу)
Иска да стане силна шунка!
Пример 2
Нашите патици от сутринта,
Quack-шарлатанин-шарлатанин! Quack-шарлатанин-шарлатанин! (вдигни ръцете си и обиколете кръгове, като се преобърнете като патици)
Нашите гъски от езерото-
Ха-ха-ха! Ха-ха-ха! (сложихме ръцете си на кръста, обърнихме тялото първо към дясната страна и после наляво)
Нашите глупости са по-
Gru-gro-gro, gro-gro-gro! (размахвайки ръце като крила)
Нашите пилета в прозореца,
Ко-ко-ко! Ко-ко-ко! (ръцете се наведат в лактите, след това се притискат към тялото, след което ги отстраним).
Пример 3
Сянка - сенки - изпотяване,
Котката седеше под оградата. (сгъване надолу)
Врабците влязоха. (размахвайки ръце като крила)
Плеснете ги в дланта на ръката си (пляскайте с ръце)
Отлети, врабчета,
Пазете се от котката. (заплашвайки с показалеца).
Пример 4
Ние ще вдигнем краката си
Ще вдигнем краката си,
Една-две-три-четири-пет.
Вдигнете коленете си горе,
Не бъди мързелив в почивката.
(Опитваме се да повдигнем краката, огънати на колене, колкото е възможно по-високо)
Ще обърнем главите си бързо,
Отдясно наляво, отдясно наляво.
(превръщаме главата си от дясната и от лявата страна)
И ние скочихме на място -
Краката се разделят и краката заедно.
(скочим на място, първо държим краката заедно и след това ще уредим ширината на раменете)
Пример 5
Мечките по-често живеели
Главата се изкриви
Точно така, така (превръщаме главите си в различни посоки)
Главата се изкриви
Медните мечки търсят
Заедно дървото се разтърси
Така че, като това, (вдигнете ръцете си и направете склона на делото първо от дясната страна, а след това наляво)
Заедно дървото се разтърси
И тогава те отидоха (ходим в кръг vperevochku)
И водата пиеше от реката
Ето, тук,
И от реката пихме вода (правим склоновете на корпуса отпред, опитвайки се да стигнем до пода с ръце)
Забавна гимнастика за детска градина - чудесен старт на деня, обвинение в жизненост, както и залог за формиране на любов към физическото възпитание.