Защо бременните жени не могат да пият кафе?

Много от тях са свикнали да получават такса жизненост от различни тонични напитки. На първо място сред тях е кафе. Някой пие една чаша от тази напитка само сутрин, за да се "събуди", а някои използват повече от три пъти на ден. Предимствата и вредите от кафето са много различни експерти казват. Ще разгледаме особено деликатни въпроси за това защо не можете да пиете кафе по време на бременност, при какви условия се допуска любима напитка и колко.

Ефект на кафето върху тялото на бременна жена

Първата промяна в тялото на бъдещата майка, която причинява тази напитка, е повишаване на кръвното налягане и ускоряване на ритъма на сърцето. Това на свой ред води до увеличаване на тонуса на кръвоносните съдове, включително засяга матката. По този начин високото кръвно налягане може да предизвика спонтанен аборт.

Кофеинът възбужда централната нервна система. Ако бременната жена има проблеми със заспиването, използването на ободряващи напитки може да влоши ситуацията. Имайте предвид, че в чая (както в черно, така и в зелено ) също съдържа кофеин, така че ефектът му е сходен.

Много бременни жени са изправени пред проблема с киселини по време на бременността. Кафето и чаят увеличават киселинността на стомаха, като по този начин провокират дори повече от неговите прояви.

Също така, калций се измива от костите. Това се дължи на факта, че кафето премахва течността от тялото и с него, както и необходимия елемент. Освен това има допълнителна тежест върху бъбреците.

Някои хора обичат да пият кафе с мляко и вярват, че по този начин това уврежда тялото по-малко. Помислете за разликата. Независимо от това, което разреждате: вода или мляко, количеството кофеин не намалява и следователно ефектът върху тялото ще бъде същият. Не се заблуждавайте за зеленото и безкофеиново кафе. Те съдържат и кофеин.

Нека не мислим само за майката, а за бебето. В края на краищата, детето получава повечето от веществата от тялото на майката. Кофеинът включва. Следователно, има прекомерно изтръпване на нервната система, повишаване на кръвното налягане и измиване на калций от костите (а сега бебето е особено необходимо). Кофеинът засяга кръвоносните съдове, ги стеснява, което означава, че бебето ще получава по-малко кислород и полезни основни вещества. Ако това се случи в един случай, тялото ще се справи, а ако майката пие кафе и силен чай няколко пъти на ден, тогава е възможно възникването на необратими процеси. Ето защо, преди да изпиете още една чаша от любимата си напитка, лекарите препоръчват да помислите за възможните последици и да вземете решение с пълна отговорност.

Отговаряйки на въпроса колко често е възможно да се пие кафе на бременни жени, без да се уврежда здравето, експертите не са съгласни. Някои казват, че трябва да бъде една чаша седмично, а други позволяват до три чаши на ден, но не и подред.

Някои се интересуват от това дали е възможно да се пие мигновено кафе по-често. В действителност, тя съдържа по-малко кофеин, но много примеси, които са вредни за бъдещата майка и дете. Следователно трябва да се предпочитат естествените продукти.

Ако искате да започнете сутринта с кафе или чай и все още искате в началото на деня да се обогатят горещите напитки, има изход - заменен от други. Бременните могат и дори трябва да се варят и пият плодове и билкови препарати. Просто не забравяйте да обърнете внимание на това, какви компоненти са включени в този чай и да прочетете за всеки от тях, така че да няма противопоказания и предозиране за вашата позиция. Също така са показани сокове и компоти.

Сега знаете защо бременните жени не могат да пият кафе и силен чай, дори и с мляко. И тогава решавате кое е по-важно: удовлетворяване на непосредствените желания или грижа за здравето на нероденото бебе.