Забелязали ли сте някога, че за най-продуктивната работа, която трябва да работите самостоятелно, наличието на хора с вас в стаята отрицателно влияе върху вашата дейност? Ако случаят е такъв, може би ефектът от социалното инхибиране се осъществява. Какво е и какво ни заплашва, сега ще го разберем.
Социално инхибиране и социално облекчаване
В социалната психология съществуват концепции като социално инхибиране и улеснение. Тези явления трябва да се разглеждат като комплекс, тъй като те са две страни на една и съща монета - присъствието на хора в изпълнението на всяка работа. Положителното влияние е улеснение, отрицателно - инхибиране.
Улесняващият ефект бе открит от Норман Трипълт, който изучаваше влиянието на конкурентната ситуация върху скоростта на велосипедиста. Той установи, че спортистите постигат по-добри резултати, когато се конкурират помежду си, отколкото когато работят върху хронометър. Това явление, когато човек работи по-добре в присъствието на други хора, се нарича ефект на улеснение.
Ефектът от инхибирането е обратното на улеснението и се състои в това, че човек работи по-лошо в присъствието на други хора. Например, за хората е трудно да запомнят безсмислен набор от думи, да преминат през лабиринт или многократно сложни номера, да бъдат пред други хора. В средата на 60-те години на ХХ век бе отбелязана промяна в подхода към изучаването на ефекта от инхибирането, сега тя започна да се разглежда в по-широк социо-психологически смисъл.
Р. Зайенс проведе проучвания за това как доминантните реакции се усилват в присъствието на други хора, поради създаването на социално вълнение. Принципът, известен от дълго време в експерименталната психология,