В съвременния свят все по-рядко се среща човек с книга в ръцете му. Много предпочитат електронни книги или аудио книги. Между нас има и онези, които поради служебните си задължения или поради други причини отказват да четат изобщо в полза на видеоклипа. Междувременно ползите от четенето на книги са очевидни. Нека се опитаме да разберем какво е то.
Каква е употребата на четенето на книги?
10 факта в полза на четенето на книги:
- Помага за увеличаване на речника.
- Добавя самочувствие.
- Подпомага комуникацията с хората.
- Намалява стреса.
- Развива памет и мислене.
- Предпазва от болестта на Алцхаймер .
- Помага за подобряване на съня.
- Направя човек по-креативен.
- Има подмладяващ ефект.
- Подобрява концентрацията.
Ползата от четенето на класическата литература
Съвременните ученици и студенти, с редки изключения, не са склонни да четат класическа литература. Много от тези работи първоначално изглеждат скучни и неинтересни. Те дори не познават какво полезно четене на книгите и особено на класическата литература:
- Четейки класиката, и по-специално поезията, дясното мозъчно полукълбо , което е отговорно за творчеството, изображенията и пространствеността, активно работи.
- Според изследванията на учените дневното четене на класическата литература благоприятства развитието на личността.
- Класическите ценители винаги имат отлична памет.
- Всеки ден, когато чете такава литература, човек може да тренира своите познавателни способности.
- Предимствата на книгите са, че те са отлична превенция на сенилната деменция.
Полезно четене за самоусъвършенстване
Ако говорим за полезно четене, важно е да говорим за саморазвитие. В края на краищата, благодарение на книгите, всеки може да стане по-грамотен, интелигентен и в крайна сметка успешен. В зависимост от това какви знания сега са необходими, литературата може да бъде разделена на три типа:
Книги, които дават съвети по различни теми:
- "правила. Как да се омъжи за мъж от мечтите си "Елън Фейн, Шери Шнайдер - ръководство за жени, които мечтаят да се срещнат с техния принц.
- - Искам и ще го направя. Приемете себе си, обичате живота и станете щастливи. "Михаил Лобковски е книга на добре познат психолог за това как да постигнем хармония със себе си и околния свят и да се научим как да се наслаждаваме на живота.
- "Как да забогатеете от нулата" от Брайън Трейси - в тази книга можете да намерите не само идеите и психологическите инструкции на автора, но и практически съвети как да станете успешни и богати.
Книги за мениджъри:
- "Моят живот, моите постижения" Хенри Форд е книга, която се е превърнала в класика и ви позволява да разглеждате много неща с други очи.
- "Игнорирай всички или как да станеш творчески" Хю Маклауд е книга за онези, които искат да станат не само неизчерпаем източник на идеи, но също така искат да укрепят своя дух.
- "Успех без стратегия" Марк Розин е книга, провокираща твърда полемика със себе си и показваща два противоречиви начина на развитие.
Книги за мислители:
- Търся човек. Станкевич - авторът показва съвременното общество и неговите ценности и безмилостно критикува всичко, но не безмислено, но позволява на читателя да открие себе си от възникващите ситуации и да разбере какво е приемливо и какво не.
- "Не ръмжи на кучето! Книга за обучението на хора, животни и себе си "Карен Прайор - книга за това как да намерите общ език със себе си, с други хора и дори с животни.
- - Психически капани. Глупостите, които интелигентните хора правят, за да развалят живота си. "А кукла - как да спрем да падаме в капаните, които ние сами организираме, нарушавайки елементарните правила.
Използване на четене за мозъка
Не всеки знае колко полезно е да четете книги за мозъка. Последните изследвания доказват, че по време на четенето участват мозъчни региони, които не функционират по време на гледане на телевизия или в процеса на компютърни игри. Когато човек чете, има някакво потапяне в сюжета на книгата, тогава въображението се включва и всичко, което е посочено в страниците на книгата оживява чрез визуални образи. Този уникален ефект е възможен само при четене, поради което този урок никога няма да загуби своята полезност и уместност.
Полезно четене за душата
Съвременните млади хора понякога се чудят защо да четат книги и каква е употребата на четенето. Четейки книги, всеки може да се отпусне и да се успокои. Четенето наистина има отпускащ ефект върху човек. Когато четем интересни книги, можем да разсеем себе си от ежедневната суматоха и така да премахнем стреса, който засяга отрицателно тялото. Четенето на книга може да бъде сравнено с разговор в кабинета на психотерапевта. Ударът е същата успокояваща и възстановяваща умствените сили. Изборът на книгите ви за четене на хоби може да стане по-здравословен и щастлив.
Ползата от четенето на глас
Често ние всички четем за себе си. Изследванията обаче показват, че четенето на глас е също толкова полезно. И така, какво е полезно четене на глас? Той има благоприятен ефект върху дикцията, помага за установяване на комуникационни умения между деца и възрастни, съпрузи. Важно е литературата да е интересна и за двете. Прочетете по-добре бавно, докато произнасяте фрази и думи, подреждате акценти и паузи, артистично изричате героите. Най-добрият тон обикновено се смята за тон на жива история.
Всяка литература може да бъде прочетена на глас. Децата ще се интересуват от приказки и детски истории. Възрастните хора могат да харесат поезия, романтика или научна и публицистична статия. Първо можете да използвате рекордера. Така че ще е възможно да забележите всички недостатъци на дикцията и да я коригирате своевременно. Чрез четенето на глас, паметта и речта могат да бъдат подобрени. В резултат на това такова занятие може да се превърне в един от най-полезните, което ви позволява да организирате свободното си време и да го изразходвате с удоволствие.
Използването на четките за четене на езика
Всеки, който мечтае да овладее професията на телевизионен водещ, трябва да чете честотата на езика колкото е възможно по-често. С тяхна помощ се подобряват дикцията и други вокални умения на ораторските умения. Полезно е да се чете езикът не само за професионални актьори и телевизионен водещ. Понякога дори родителите ги прилагат, за да преподават на детето правилно да произнася звуците на родния си език. Езиците са ефективен метод за обучение на артикулацията на звуци, за отстраняване на езикови тонове и речни дефекти . В същото време се препоръчва да се чете ясно и бавно в началото. С течение на времето скоростта на отчитане трябва да се увеличи.