Почти всеки човек вижда различни мечти. Някой е измъчван от кошмари, някой е потопен в приключение и някой въплъщава мечти . Човечеството отдавна се интересува дали е възможно да се контролира съня или това напълно неуправляемо състояние? Този въпрос отдавна се занимава с наука, което позволи много изненадващи открития.
Преди да заспите, трябва да настроите правилната вълна, тоест със сигурност ще разберете, че спите. Това трябва да е съзнателно желание, което идва буквално от всяка клетка на тялото. За да се убедите, че управлението на нощното виждане е много важно за вас, трябва да имате предвид възможните ползи. Първо, човек е в съня си около 1/3 от живота. На второ място, благодарение на тези способности ще получите достъп до огромно количество информация във вашето подсъзнание. Също така си струва да се има предвид, че времето, което сте прекарали в съня, не съвпада с действителността, така че няколко часа могат да съответстват на 3 дни. Други ползи от ясните сънища могат да бъдат намерени в книгата на Стивън Лаберж "Практиката на сънуването".
Как да управляваме мечта?
Към днешна дата има много изследователски центрове, различни експерти и литература, посветени на изучаването на нощните видения. Основната цел, която трябва да постигнете, е да разберете, че сте в сън. След това можете да започнете да изследвате света около себе си и да предприемате действия, които самите вие искате. В съня си имате възможност да реализирате всичките си тайни мечти - да се научите да летите, да се озовете на луната, да отидете на среща с любимия си актьор и т.н.
Как да управлявате мечтата си - инструкции:
- Разбира се, струва си да започнете с разбирането, че сте в сън. За тази цел експертите препоръчват през деня да се съсредоточите върху нещо, например да погледнете себе си в огледалото и да си зададете въпроса: "Дали сънувам ли сега или това е реалност?" Благодарение на това, мозъкът ще запише тази информация, а когато в съня ви ще видите огледало, което можете да си отговорите, че спите и всичко се е оказало.
- За да научите как да управлявате съня, си струва да започнете да се съсредоточавате върху конкретни теми или върху хората, които участват във вашите визии, т.нар. "Котва". Например, това може да е ваша ръка. Когато снимките започват да се размазват, просто трябва да погледнете ръката, за да избегнете загуба на контакт. Експерти в тази област препоръчват други сайтове да не спрат да гледат дълго време.
- Вземи тетрадка, напишете всичките ви видения и чувства, които сте преживели. Благодарение на това ще можете да разберете дали мечтата ви е била управляема или не. Например, включите телевизора в нощното виждане и гледате животинската програма и когато го включите отново, програмата се промени. Като напишете всичко в тетрадка, можете да заключите, че сте в сън и вече правите първите опити да го промените.
- През деня помнете какво сте видели през нощта и сравнете чувствата с реалността. Благодарение на това можете да настроите да управлявате съня.
- Ако забележите някакви странни неща или нещо, което се случи във визията напълно спонтанно - това означава, че сте на прав път. Защото животът в съня е описан от необичайни феномени: полети, пътувания и други чудеса. Необходимо е да научим, че желанията в нощните видения бързо се реализират.
Да се научите да управлявате съня си е много трудно, защото ще трябва да отделите много време и търпение за тренировка. Основното нещо, което трябва да запомните, е, че трябва да вярвате в успеха и със сигурност ще успеете.