Контракциите са краткосрочни контракции на мускулите на матката. На последния етап от бременността жените могат да получат подготвителни контракции. Защо се случва това? Факт е, че без предварителна подготовка на матката за раждане, ще бъде трудно за нея да се справи с неочаквано тежко натоварване. Обучителните курсове помагат да се подготви матката за процеса на раждане и да се омекоти врата му.
По въпроса кога започват обученията, е невъзможно да се отговори недвусмислено, защото това е много индивидуално. Най-често те се появяват след двадесетата седмица от мандата, но те могат да се появят по-рано и много по-късно. Понякога те изобщо не са.
По време на тренировките, усещанията могат да бъдат силни и болезнени, но в някои случаи те са напълно невидими за жената. Всичко зависи от неговия праг на чувствителност.
Какво представляват тренировките?
Жената изпитва болка в долната част на корема, подобна на болката при менструация. Освен това се наблюдава напрежение и твърдост в корема. Болката понякога се връща обратно.
Болезнени тренировки
Фактът, че подготвителните контракции могат да бъдат придружени от болка, е съвсем нормално. Ако по време на тренировките усещането е твърде болезнено, вземете топъл душ, направете лесен масаж на корема. Опитайте се да се разсеете.
Как да определим тренировките?
На първо място, трябва да изчислите интервалите от време между контракциите. Тренировъчните битки са нередовни и бързо преминават. Обърнете внимание на това колко дълго продължи обучението. Те могат да продължат от няколко секунди до две минути, нищо повече. Действителните контракции на труда продължават повече от две минути, те са циклични и са придружени от изтеглянето на вода. На тези основания можете да различавате фалшивите битки от истинските.