Как да се намали гаденето по време на бременност, може би, знае всяка жена, която е станала майка. Като един от първите признаци на бременност, гаденето ви придружава в продължение на няколко месеца. Някои бъдещи майки се чувстват неразположени само след пробуждането, други страдат от гърчове през целия ден. Универсално лекарство за гадене по време на бременност все още не е разработено, но има някои начини, които могат да облекчат симптомите малко.
Спортът като лек за гадене по време на бременност
Струва си да се отбележи, че е малко вероятно да се освободите напълно от гадене по време на бременност, без значение колко силно се опитвате. Но добрите резултати в предотвратяването на токсикозата по време на бременност дават разходки на чист въздух, малко упражнение и дихателни упражнения. Йога и плуването също ще бъдат полезни.
Разбира се, да се принудиш да играеш спорт, когато си болен през цялото време е доста трудно. Но помислете за факта, че след обикновени упражнения ще станете много по-добре. Ефективността на гимнастиката и гимнастиката в борбата срещу токсикозата се потвърждава не само от лекарите, но и от майките, които от своя опит знаят какво са първите месеци на бременността.
Нетрадиционни методи за лечение на гадене при бременност
Обръщайки се към нетрадиционната медицина, слушайте не само съветите на баба и по-опитните приятелки, но и препоръките на лекуващия лекар. Злоупотребата с "полезни билки" може да доведе до нещастни последствия.
Като средство за отстраняване на гаденето по време на бременност често се използва джинджифил. Разбира се, всеки организъм е индивидуален, така че все още не е известно дали "чудотворният" корен ще ви помогне. Така че, например, ако сте непрекъснато горещи дори в хладна стая, тогава джинджифил може само да засили атаките на гадене. И обратното, когато сте студени, обвити в одеяло и затоплени, носейки само немислимо количество дрехи, тогава джинджифилът ще бъде истинско спасение за вас.
Билкови чайове, натурални сокове, лимони, ябълки, червен кекс и ароматерапия са всичко, което помага и на бременни жени от гадене.
Лечение на токсикоза
Като правило хапчета и други лекарства за гадене по време на бременност се предписват в случаите, когато атаките са особено интензивни, което води до дехидратация на тялото. Не приемайте никакви медикаменти сами, дори ако сте много болни. Помислете за здравето на вашето бебе, защото всички лекарства в този случай едва ли ще бъдат от полза за вашето дете.