Женският организъм се мисли до последния детайл, но има и някои промени. Вече след четиридесет, много жени изпитват нарушения на здравето, които характеризират първите признаци на пременопаузата. И тези неочаквани промени започват да се плашат. Но колкото повече знаете, толкова по-лесно ще бъде да се справяте с проблемите, които възникват.
Пременопауза - постепенно понижаване на хормоналната активност в тялото на жена, която предшества менопаузата. Това е през този период и различни физически заболявания са възможни поради нестабилното ниво на хормони. Естрогените и прогестероните, които регулират менструалния цикъл, засягат и други органи, водещи до появата на различни симптоми.
Пременопауза - симптоми
- Топли вълни и изпотяване през нощта са най-честите симптоми. Внезапно повишаване на телесната температура, остър руж по лицето, това състояние може да се случи както през деня, така и през нощта, придружено от повишено изпотяване. Тези атаки могат да се появят почти всеки час, често нарушават ежедневния ритъм на живота. Някои жени се оплакват от повишен натиск и подуване на краката.
- Основният и понякога опасен сигнал е обилен период в пременопаузата, след което има неочаквано прекратяване на заболяването в продължение на няколко месеца или повече до пълно отсъствие. Тези симптоми и дори незначителни петна изискват специално внимание, тъй като те могат да скрият зад себе си различни патологични промени в матката, водещи до рак.
- Неочакваните промени в настроението, умората, липсата на сън и повишената раздразнителност стават природни състояния по време на пременопаузата. Възможни главоболия, световъртеж и гадене.
- Загубата на репродуктивна функция води до намаляване на сексуалното желание, сухота и дискомфорт при полов акт. От друга страна е много важно да не забравяме за контрацепция в този период, тъй като възможността за бременност е налице в продължение на няколко години.
Повечето жени се срещат само с някои от изброените симптоми. С правилния подход и наблюдение в гинеколога можете да намалите до минимум влиянието им върху обичайния начин на живот.
Възраст на пременопаузата
Най-често срещаната пременопауза при жените е на възраст между 40 и 50 години, но също така е възможно така наречената "ранна пременопауза", която може да се появи още през 30-те години. Както виждаме, този период обхваща различни възрастови категории. Тя зависи от генетичното предразположение, хирургическите интервенции и прехвърлените заболявания. Но в същото време, разчитайки на научните изследвания, пет от сто жените не са изправени пред този проблем до 60 години.
Тъй като се пита колко дълго трае пременопаузата, е необходимо да се обърне внимание на индивидуалните характеристики на женския организъм, неговото хранене и употребата на различни лекарства, включително хормони. Средно, продължителността на пременопаузата е около 4-10 години преди появата на менопаузата.
Лечение по време на пременопауза
Що се отнася до лечението на пременопаузата, тогава, въз основа на преобладаващите симптоми, трябва да се свържете с невролог, кардиолог или гинеколог.
Редовните прегледи и консултации с лекар, физическо обучение, здравословно хранене и най-важното, отхвърляне на лоши навици, ще предотвратят различни усложнения в бъдеще и ще запазят здравето ви в тон. Също така, не проявявайте голям интерес към самолечение, особено внимателно с употребата на хормонални лекарства. В края на краищата вашето тяло е основното съкровище и не трябва да бъде подлагано на излишни тестове.