В психологията има такива определения като самоуважение и ниво на лични претенции. Но има ли връзка между нивото на претенциите и самоуважението на човек? И ако е така, какво е това? Отговорът е следният - тези концепции са взаимосвързани.
Това е много просто - колкото по-ниско е самочувствието на човека , толкова по-ниско е нивото на претенциите му и обратно. Хората с ниско самочувствие никога няма да могат да си поставят значителни задачи и няма да могат да се стремят към постигането на сериозни цели. Такива хора ще се движат през живота с несигурни стъпки, като са убедени, че не са способни на нищо повече. Ето защо е толкова важно да се обичате и наистина да оценявате способностите си. В същото време, в никакъв случай не можем да спрем на това, което постигнахме, винаги трябва да се стремим към нещо ново, неидентифицирано.
По този начин самоуважението, заедно с нивото на претенциите, влияят върху начина на живот на човек и върху неговата граница на успех. Съответно се оказва, че това е банално заключение: увеличаване на самочувствието ви, увеличаване на нивото на претенциите, както и промяна в живота ви. Да се намесва в този въпрос може само едно: здравни ресурси. Затова не трябва да управлявате тялото си. Дайте му повече внимание.
Диагностика на нивото на самоуважение и ниво на претенциите
Има техника - диагностика на нивото на самочувствие и ниво на претенции. Тя се изпълнява по следния начин: е необходимо да се извлече от листа хартия две координатни оси със същата дължина. Брой ги от нула до сто. Хоризонталната ос ще характеризира вашето здраве, а вертикалната ос ще характеризира вашите способности. Трябва да оцените способностите си. След това поставете точка върху вертикалната ос, след което оценете здравето си и съответно поставете точка върху хоризонталната ос.
Ако векторът има наклон от 45 градуса, резултатът ви е отличен. Това означава, че вашето ниво на претенции и самоуважение хармонично съответстват на физическите възможности на тялото. Ако вашият вектор е насочен нагоре, тогава за вас трябва да стане определена "камбана" - надценявате вашите възможности, тялото ви изисква почивка и мир. В противен случай може да имате значителни здравословни проблеми. Съответно, ако вашият вектор бъде отхвърлен, тогава не използвате изцяло потенциала и възможностите си.