Известната 35-годишна тенис звезда Серена Уилямс е активен потребител на социални мрежи. Ден преди вчера стана известно, че за новородената си дъщеря Олимпия тя е създала микроблог в "Инстаграм", а вчера тенисистката сподели с феновете си и друга снимка, взета у дома, която, честно казано, зарадва много фенове.
Серина значително намалява теглото си след раждането
Вчерашната сутрин за феновете на Уилямс започна с факта, че тенисистът на страницата й в Snapchat публикува картина, на която тя поставя в черно-бели къси и къси дънки. Под него Серина написа тези думи:
"Аз се качих в любимите ми къси панталони, две седмици след раждането на дъщеря ми!"
След като в интернет се появи снимка на пост-Серена, феновете, които гледат живота на любимите си 24 часа в денонощието, "заспиват" Уилямс комплименти за нейната фигура. Ето някои коментари, които можете да намерите в социалните мрежи: "Възхищавам се на тази жена. Това е дисциплина и откъс! Върнете се в нормално състояние след 2 седмици след раждането - тя трябва да е в състояние да "," Серена е много умен! Изглежда страхотно! "," Уилямс има отлични резултати в намаляването на теглото ". Веднага е очевидно, че тя има железен характер и отлична самодисциплина "и т.н.
- Всичко, което беше скрито от нас: подробности за кралската сватба
- Научете първо: основните разлики между сватбите Меган Марке и Кейт Мидълтън
- Сестри Хадид и Серена Уилямс бяха видени на премиерата на филма "Be Serena"
Серена препоръчва всички бременни жени да играят спортове
В едно от интервютата, които Серена даде по време на бременност, тя активно насърчава спорта, докато чака бебето да влезе в света. Ето думите, които Уилямс каза:
"Убеден съм 100%, че по време на интересна ситуация е възможно и необходимо да се включим за спорт. Това допринася за това, че децата се раждат здравословно и трудът на много жени е без усложнения. Това не е само моята гледна точка, но и много лекари. Вярно е, че тук има едно условие, жената трябва да е напълно здрава и да не има противопоказания за физическо натоварване. Що се отнася до мен, ще се занимавам с тенис до раждането, докато състоянието ми не ми позволи. Що се отнася до пътуването до съда след раждането на детето, надявам се, че мога да взема ракетата в ръцете на втория месец след раждането.
В допълнение, Уилямс говори за това как да яде по време на интересна ситуация:
"От самото детство или по-скоро от момента, в който се занимавам с тенис, в диетата ми има определени продукти. Аз ям доста протеини, сложни въглехидрати, особено зеленчуци и зеленчуци, и, разбира се, пият много. Благодарение на това, абсолютно не ми беше трудно да се придържам към правилното хранене по време на бременност. Въпреки това, по време на чакането на бебето, добавих няколко прости въглехидрати към моята диета: сладко и брашно.