Скромността в психологията е морално качество, което характеризира индивида, в зависимост от отношението му към себе си и към другите. Той не се характеризира с гордост и арогантност, но с други се държи на еднакво място, дори и да има нещо, за което да се гордее. Основата на това качество е положителна, но има случаи, когато скромността е лоша.
Кога скромността се превръща в отрицателна функция?
- Това се случва, че скромността става озадачаваща. Обикновено този метод се използва от хора, които са несигурни. Човек, който се преструва, че е смирен и срамежлив, по този начин моли за комплименти и похвали. Такива манипулации се наричат фалшива скромност.
- Истинската естествена скромност може да се счита за положителна черта на характера, ако не заплашва да се превърне в комплекс с времето. Често прекомерната срамежливост и постоянното самосъзнание се превръщат в проблем и пречат на развитието на дадено лице. Срамежлив човек ограничава възможностите си във всички сфери на живота. Трудно е да направи крачка към момичето, което харесва. На неговото работно място се забиват много интересни идеи в главата му, но той се притеснява да ги изрази. В комуникацията с другите той е мълчалив и скучен. Следователно, въпросът "украсява скромността на човек" не може да бъде даден недвусмислен отговор. Когато това качество се проявява в умерена степен и не пречи на нормалната активност, това е положително. И ако това е прекалено много, тогава то може да бъде приписано на отрицателни качества.
Скромността на жените
При слаб секс, всичко е много по-лесно, те са простени и дори насърчени от тяхната срамежливост, слабост и непоносимост. Израснахме в класически произведения, в които се пееше нежността и срамежливостта на момичетата. Дълго време скромността на една жена свидетелства за нейното вътрешно достойнство и сдържаност, а арогантността и безразличието са признаци на лошо поведение. Но дори и за момичетата скромността може да причини неудобства, да причини стрес и депресия. В този случай е необходимо да се борим с прекомерна скромност.
Причините за прекомерната скромност
Психолозите вярват, че прекомерната скромност може да възникне поради следните причини:
Жене. Учените говорят за съществуването на гени за срамежливост. Излиза от раждането при хора с нестабилна нервна система. образование. Неправилното възпитание и липсата на комуникативни умения задържат човек и го правят ненужно срамежлив. психологическа травма от детството. В резултат на шока, преживян в ранното детство, много от характерните черти страдат и скромността не е изключение.Как да се отървем от скромността?
Има два начина за борба с прекомерната скромност. Първата включва обучение на характер, специални упражнения и обучения. Вторият начин е да се свържете с специалисти.
За самотерапия могат да се прилагат следните препоръки:
- Обучение на героя. Когато искате да кажете нещо или да го направите, направете го, дори ако това, което казвате, е глупаво, кой от нас не е извършил глупави действия.
- Комуникирайте по-често с сътрудници. Не се отказвайте от възможността да се срещнете със съученици, приятели и колеги. Не забравяйте, че в детска възраст естествената ви скромност не пречи на комуникацията с връстниците.
- Не изтезавайте себе си с упреци след неуспешна реч или действие. Напротив, забележете какво сте си поставили и мислите, че можете
да се коригира от това, което не беше възможно. - Използвайте упражнението "случайни запознанства". За да направите това, отидете на всяко пренаселено място и се опитайте да се опознаете и общувате с други хора.
Ако тези методи не ви помогнат, трябва да потърсите помощ от психолог. Той ще извърши необходимите диагностични мерки и, ако е необходимо, ще излезе с план за действие и ще обясни как да се преодолее скромността.
Борба с вашата скромност, само ако е излишно. Ако тя е умерена, се наслаждавайте и се гордеете с това усещане и не забравяйте златните думи: "скромността украсява момичето".