Сминдух - удивително растение от семейството на бобовите растения, което се използва като подправка и има такова количество хранителни вещества и витамини, които могат да послужат като панацея за много заболявания. Сминдухът има и други имена, като шамбала, шаман, гръцко сено и др. Той действа като един от съставките на къри и хмел-санали.
Терапевтични свойства на сминдух
Сминдухът има плоски семена, полезни свойства са концентрирани предимно в тях. От гледна точка на биохимичния състав семената от сминдух съдържат много ценни съединения за хората, а именно:
- витамини А, В1, В2, С и В9;
- мукозни вещества;
- горчиви вещества;
- флавоноиди;
- фитостероли;
- сапонини;
- танини;
- наситени и ненаситени мастни киселини;
- рутин;
- никотинова киселина ;
- магнезий;
- желязо;
- фосфор;
- калий;
- цинк;
- селен и др.
Такава богата витаминно-минерална композиция определя ролята на сминдух в укрепването на тялото. Сминдухът се използва като тонизиращо, възстановяващо, противовъзпалително, антипиретично, отхрачващо, възстановително, хормонално.
Приложение на сминдух
При катархиални заболявания кашлицата, семената от сминдух се използват за понижаване на температурата и като отхрачващо средство. Отвара от глухарче разрежда слуз при кашляне и допринася за неговото заминаване.
Сминдухът съдържа голям брой антиоксиданти, благодарение на които оказва положително влияние върху кръвоносните съдове, укрепва стените им, нормализира кръвното налягане. В допълнение, сминдухът съдържа желязо, така че се използва за лечение на анемия и повишаване на нивата на хемоглобина в кръвта.
Сминдухът има добър ефект върху храносмилателната система, не е нищо, че семената му се използват в различни подправки. В допълнение към факта, че тези подправки повишават апетита и стимулират храносмилателните жлези, те също така имат благоприятен ефект върху червата, имайки обгръщащ ефект. Сминдухът се използва като средство за пречистване на тялото от токсини и токсини.
Сминдухът е истински естествен афродизиак. Голяма роля играе смилиса за жените. Той съдържа веществото диосгенин, който действа като хормонален естроген. Използването на сминдух ви позволява да изгладите хормоналния фон по време на менопаузата. Семките от сминдух се използват и за болезнена менструация, за да облекчат спазмите.
Сминдухът за лактация е бил използван още във времето на Древен Египет. Там той е свикнал да улеснява раждането и стимулирането на труда.
Противовъзпалителният и лечебен ефект позволява използването на сминдух за лечение на рани, включително пустула, ожулвания, драскотини, циреи. В този случай сминдухът се използва външно под формата на лосиони.
Как да използвате сминдух в лечението?
Лечението на сминдух е подготовката на семена от инфузии, бульони, подправки, лосиони и компреси.
- За орално приложение направете инфузия или отвара от сминдух. За да направите това, вземете една чаена лъжичка семена и ги напълнете с чаша вряла вода. Бульонът се филтрира след 20-минутна почивка и се консумира вътре.
- За външна употреба е необходимо да се приготви овесена каша от семена, която след това се прилага върху лосиони или бинтове. За да направите това, една чаена лъжичка нарязани семена се пълни с чаша вода и се поставят на огъня. Там се готви, докато се сгъсти до състоянието на кайма.
- Черешният чай е популярен в Европа и други страни. Той е в състояние да нормализира храносмилането и помага да се адаптира бързо към туристите към непознати храни от други страни.
Противопоказания за използването на сминдух
Хормоналното и тонизиращо действие на сминдухът забранява приемането му по време на бременност. Също така, не злоупотребявайте с сминдух с болест на щитовидната жлеза Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате хронични заболявания.