На 30 седмици от бременността плодът вече е навършил седем месеца и започва 8 месеца. През този период плодът вече добавя значително към теглото. Ако на 27 седмици тежеше 1-1,2 кг, то сега ще започне да расте като мая, защото преди раждането трябва да спечелите 3,5 килограма! И щастлива майка обикновено през този период също значително увеличава теглото. Това са тези добавки, които определят тежестта на третия триместър на бременността - подуване, болки в гърба, гестационен диабет, уринарна инконтиненция.
Бременност 30 седмици - тегло на плода
Детето вече е получило 1500 грама тегло с 30 седмици и продължава да расте бързо. Мозъкът, мускулатурата, вътрешните органи се развиват активно.
Въпреки това, през този период бъдещите майки се препоръчват да намалят консумацията на сладко и брашно, тъй като всички калории, изядени от бебето, се съхраняват в теглото им и съществува риск от развитие на голям плод, което значително усложнява хода на раждането. Малко ограничение в храненето за бременни жени не боли. В този период си струва да се даде предпочитание на храни, богати на витамини В, като развитието на нервната система на бебето.
Теглото на фетуса на 30-та седмица може да варира значително. В този момент има три параметъра на теглото на плода - ниска нормална маса или по-нисък нормален диапазон, средна нормална маса и висока нормална маса, която съответства на горната граница на нормата. Ако бебето ви има маса от 1200 грама или по-малко, най-вероятно той ще бъде класифициран като ниска нормална маса, която може да се дължи на конституционно или недохранване. Ако теглото на плода е повече от 1600 г, то ще бъде взето до високо нормално тегло, а бъдещата майка трябва да преразгледа диетата си, като намали съдържанието на калории.
При ниска маса се препоръчва на майките да диверсифицират храненето през третото тримесечие на бременността с плодове, особено висококалорично грозде и банани, сушени плодове, млечни и млечнокисели храни. При наднорменото тегло на плода тези продукти се препоръчват да намалят или превключат към по-малко мастни млечни продукти, като предпочитат зеленчуци и по-малко калорични плодове (ябълки, круши, праскови).