Бременността е специален период в живота на жената. Хормоналните пренареждания, които се появяват в тялото, понякога причиняват сериозни смущения в възприемането на околния свят, което води до двусмислени реакции от бременната жена. Много бъдещи майки стават изключително чувствителни, уязвими, раздразнителни и тревожни. Освен това една жена по време на носенето на дете има двойна отговорност: тя трябва да издържи и да ражда здраво бебе и да поддържа здравето си, за да осигури бъдещия си син или дъщеря с добра грижа и достойно възпитание. Нека се опитаме да разгледаме най-често срещаните фобии (обсесивни страхове) от бременни жени и да анализираме колко са оправдани.
Страх от спонтанен аборт
Страхът, че бременността внезапно прекъсва, е може би най-разпространената фобия. И появата на страх в този случай не засяга дали бременността е първата или жената вече има деца.
реалност
Експертите смятат, че първият триместър е най-опасният период за спонтанно прекратяване на бременността. Но ако една жена не принадлежи към "рискова група", тогава вероятността от такива проблеми е много малка. Здравословният начин на живот, правилното хранене, икономичният режим отричат заплахата от спонтанен аборт.
Страх от дете с патология
Тази фобия измъчва много бъдещи майки. В тялото на една жена се развива малък човек, но не е в състояние да контролира този процес. Дори ако наблюдаващият лекар е убеден, че всички тестове съответстват на нормата, изследванията и ултразвукът показват, че плодът се развива добре, бременната жена изпитва тревога.
реалност
Нивото на съвременната медицина ви позволява да наблюдавате и коригирате процесите, протичащи в тялото на бременна жена, и да определяте сериозни нарушения в развитието на плода с почти 100% вероятност. Всяка бъдеща майка на 10-13 и 16-20 седмици преминава през скринингов преглед , като изключва хромозомната патология на носещото дете.
Страх от предстоящо раждане
Тази фобия е присъща на неприятни, най-често много млади дами. Младото момиче научава за раждането болки от приятелки, по-възрастни роднини, и очакване на ужасна болка остава в нейното подсъзнание.
реалност
Детското раждане - значимо напрежение за женското тяло, но след като са се поставили психологически, след като са се научили как да се държат правилно по време на преминаването на раждането, е възможно да се изравни с болката. Посещението на курсове за бъдещи майки ще им позволи да овладеят ефективни техники за самоанестетично доставяне.
Страхът от загуба на привлекателност
Често жените се страхуват, че след раждането те няма да могат да възвърнат предишната си хармония и също се притесняват, че съпругът ще загуби сексуален интерес.
реалност
Правилното хранене и достатъчната физическа активност по време на бременност правят невъзможно наднорменото тегло. Освен това, след раждането на дете, винаги можете да се грижите за вашата фигура и да приведете вашите параметри в тези, които са били преди бременността. Е, за жена не може да се притеснява! Оказва се, че много хора смятат бременните жени за много привлекателни.
Съпрузите и роднините на бременната трябва да помнят колко е важно емоционалното минало, с което една жена да влезе в бременност. За да подкрепи бъдещата майка, трябва да подчертае желанието за раждане на дете, да се грижи за нея и да се опитва да комуникира в семейството, което се случва по положителен начин.