Много често бъдещите майки вече изпитват как да се кърмят . Възможно ли е да се направи нещо и как да се подготвят зърната за хранене, така че лактацията да е възможно най-лесно?
Как да подготвим зърната за хранене?
Разбира се, за да може всичко да върви гладко и без ненужни нерви, по-добре е да се грижите за гърдите по време на бременността. Тук основното нещо веднага за себе си да научите, че ключът към успешно кърмене в главата, а не в гърдите! Без триене на зърната с кърпа по съвета на бабите няма да помогне да се избегнат пукнатини, а напротив, може да се нарани и зарази инфекция. Ако поставите правилно бебето на гърдите, няма да има проблеми. Затова е по-добре да слушате положителни съвети, да прочетете литературната литература и да не се съмнявате в себе си.
Извадени зърна при хранене
Единственият случай, когато подготовката на гърдата директно има реално значение - това са увлечените или плоски зърна. По какъв начин, в този случай, за да развиете зърната за хранене, няколко съвета ще отговарят:
- Направете специален масаж на зърната: вземете два пръста и леко превъртете и разтегнете. Важно е да не прекалявате, тъй като такъв ефект може да причини контракции на матката.
- Купете специални подложки за оформяне на зърната за хранене. Има тампони за гърди, които се носят за няколко минути на ден по време на бременността, а има и някои, които се носят вече по време на хранене.
Как да се справяте с зърната преди хранене?
Веднъж се смяташе, че преди кърменето гърдата трябва да се измие със сапун. Установено е обаче, че това само унищожава естествената защита и насърчава появата на пукнатини. Така че не се изисква специално лечение на зърната, достатъчно е да се спазва основната хигиена и да се направи душ всеки ден. За предотвратяване и лечение на пукнатини, можете да използвате специални кремове и мехлеми с пантенол.