Почистването на тялото не е само необходимост, а необходимост. Преди всичко това се отнася до червата. Очистването му може да се извърши с помощта на клизми, но ще бъде много по-лесно и по-ефективно да се проведе процедура у дома, като хидроколонотерапия.
Защо да провеждате хидроколонотерапия?
Хидроколонотерапията е очистването на червата с вода. Тя трябва да бъде пречистена от всички, тъй като в тази област на човешкото тяло най-големите отлагания на шлака се събират заради заседнал начин на живот. Ако не бъдат почистени, след известно време в червата ще бъдат ферментирали, гниещи и освобождаващи токсични газове. Всичко това може да се абсорбира от кръвта и да отрови тялото.
Също така хидроколонотерапията у дома се показва, когато:
- стомашно-чревни нарушения;
- заболявания на черния дроб и жлъчния мехур;
- акне и дерматит с неизвестна етиология;
- отслабен имунитет;
- самоотравяне.
Как да провеждаме хидроколонотерапия у дома?
Не се изисква специална подготовка за хидроколонотерапия. Основното нещо е да се направи процедурата веднага след сън, на празен стомах, и в навечерието на вечеря не е гъста. За да почистите червата по този начин, трябва да пиете 10 чаши солена вода за 1-1,5 часа. Първо трябва да изпиете незабавно 2 чаши вода, а след това постепенно останалото. Сол може да се използва море, Карлови Вари или обикновена кухня. Това е солена вода, която помага на вредните вещества да се отлепят от стените на червата. За 1 литър добавете 1 ч. Л. сол.
След приключването на хидроколонотерапията, трябва да ядете лека храна. Ще бъде добре просто да пиете натурален сок или да ядете малка част от зеленчукова салата без растително масло. Тъй като процедурата премахва не само шлаката, но и чревната флора, тя трябва да бъде възстановена. В тази връзка, за следващите 10 дни, си струва да се вземат всички бифидобактерии .
Хидроколонотерапията се прави най-добре през есента, когато червата е биологично активна, ходът на 3-5 процедури в 1-2 дни.
Противопоказания за хидроколонотерапия
Тъй като тази процедура има силен ефект върху червата и върху тялото като цяло, има много противопоказания за хидроколонотерапия. Те включват:
- вътрешно кървене;
- тежко сърдечно заболяване;
- анемия;
- бременност;
- хемороиди;
- хипертония;
- нарушаване на целостта на чревната стена;
- злокачествени тумори на червата;
- колит;
- чревна обструкция;
- Болест на Crohn ;
- всички заболявания на ректума.