Целулитът е козметичен проблем, който рано или късно повечето жени се сблъскват. Към днешна дата са изобретени много методи за борба с този проблем, а един от най-популярните и ефективни е използването на антицелулитно масло. Най-често антицелулитните масла се използват за масаж (вакуумно, ръчно) или за обвивки - процедури, които могат да се извършват самостоятелно у дома. Въпреки това, много антицелулитното масло е много лесно да готвите със собствените си ръце, докато няма да бъде по-лошо по отношение на ефективността спрямо закупената.
Рецепти за готвене на антицелулитно масло у дома
За да направите антицелулитно масло за масаж етерични масла и мастни растителни мазнини база ще бъде необходимо. Най-оптималното съотношение за смесване на масла е 30 ml базово масло от 10 до 15 капки етерично масло. Още по-ефективно е да се използват различни комбинации от масла, докато общият им брой не трябва да надвишава определените пропорции.
Като основно масло се препоръчва да използвате:
- зехтин;
- ленено масло;
- бадемово масло;
- масло от жожоба;
- авокадово масло ;
- масло от кайсиеви ядки;
- гроздово масло;
- масло от пшенични зародиши или други.
Следните етерични масла имат антицелулитни свойства:
- грейпфрут;
- сладко оранжево масло;
- лимон;
- здравец;
- хвойново масло;
- нероли масло;
- лавандула;
- сладко резене масло;
- розмарин;
- скилидка;
- бергамот;
- джинджифил и др.
След като получи смес от основа и етерично масло, тя трябва да се постави в бутилка от тъмно стъкло и да се съхранява на сухо, тъмно място при стайна температура.
Как действа антицелулитното масло?
Антицелулитното масло, когато се прилага върху кожата, е проектирано да изпълнява следните основни функции:
- обогатяване на подкожна мазнина с необходимите витамини и микроелементи;
- укрепване на клетъчните мембрани, предотвратявайки тяхното разрушаване
- нормализиране на метаболитните процеси в кожните клетки;
- активиране на липидния метаболизъм в клетките;
- укрепване на стените на кръвоносните съдове и капилярите;
- подобряване кръвообращението и лимфната циркулация в кожните слоеве;
- нормализиране на баланса на течности и соли в тъканите;
- отстраняване на токсините от кожните тъкани;
- придава на кожата гладкост, еластичност, еластичност.
Как да масажирате от целулита с масло?
Антицелулитният масаж се извършва след топъл душ, вана или упражнение. Трябва да се има предвид, че в районите, които ще бъдат подложени на масаж, не трябва да има щети, както и големи рождени знаци и рожденни знаци. Маслото трябва да се нанесе върху кожата, след това да се пристъпи към масаж.
При ръчен антицелулитен масаж, трябва да редувате различни техники за масаж (потупване, вибрация, леки ощипвания и подложки). Извършвайки вакуумен масаж с вакуум, бурканът трябва да се движи чрез непрекъснати кръгови движения по посока на часовниковата стрелка в посока на венозния излив. Можете също да извършите процедурата със специални ролки или четки. ефективно
Продължителността на масажа с антицелулитно масло трябва да бъде най-малко 10-15 минути за всяка проблемна зона. Процедурата трябва да се провежда ежедневно в продължение на 1-2 месеца (в зависимост от тежестта на проблема). След масажа, препоръчително е да лежите под топло одеяло, да пиете горещ чай.
Струва си да се помни, че желаният резултат може да бъде постигнат само ако в допълнение към използването на антицелулитно масло, да се поддържа правилната диета, да се упражнява и да се откажат от вредните навици.