Един от основните проблеми на булимията като болест е, че пациентите често се срамуват да се приемат като такива и следователно се опитват да скрият симптомите на страданието си от другите. Прекомерен апетит може да бъде елиминиран чрез повръщане, спорт или медикаменти. Въпреки това, рядко е хапче от булимия. Стъпките им са насочени не към лечение, а към укриване на факта на заболяването. За това дали е възможно да се излекува булимията и как да се отървем от нея вечно, ще говорим днес.
Ако мислите как да третирате сами булимията, ние бързаме да разочароваме - по-добре е да се удари в заболяването със сложна терапия, която включва психоанализата и психотерапията (когнитивно-поведенчески), както и приемането на подходящи лекарства за булимия. Следователно, отговорът на въпроса, в който се лекува булимията, е очевиден - при психотерапевта. Най-добре е да изберете опция за стационарно лечение, където можете да работите върху себе си в група.
Какво ще помогне да се излекува булимията?
- психоанализата и психотерапията на булимия е първата стъпка в лечението, защото нервната съставка на болестта е една от основните причини за нейното проявление. Пациентът трябва да осъзнае несъзнателните конфликти, които предизвикват основните симптоми на заболяването;
- Когнитивно-поведенческата терапия се фокусира върху идентифицирането и промяната на психологическите нагласи, изострящи пристъпите на глада и неконтролираното преяждане. Освен това, погрешните мисловни модели могат да доведат до друга крайност - пълен отказ за ядене;
- за тази цел лекарят внимателно наблюдава консумацията на храна. Предвижда се алтернативен отговор на това стимулиране. Лекарят настройва идеята на пациента за идеалното тегло и рационални начини за поддържането му;
- важна стъпка за пълно излекуване на булимията е моментът като междуличностната психотерапия. Това ще ви помогне да идентифицирате и решите проблемите на междуличностните взаимоотношения, както и самоуважението. В края на краищата много пациенти страдат от липса на самочувствие, както и от неуспех на умения за социална комуникация;
- груповата терапия е една от най-ефективните, защото пациентът се влива в общество на хора със сходни проблеми и следователно чувства, че не е сам в неприятностите си. Освен това пациентите се насърчават чрез комуникация, обмен на опит като лечение на булимия и историята на преодоляване на болестта от други хора;
- Булимичните лекарства се представят най-вече от антидепресанти като флуоксетин, който също помага да се намали прекомерното хранене и намалява желанието за предизвикване на повръщане.
Самостоятелно лечение на булимия
Независимо от факта, че тази болест изисква сериозен подход, отговорността за положителния изход от лечението в никакъв малък мащаб се дължи на самия пациент. Какъв принос можете да направите за терапията и как да помогнете за лечението на булимия:
- бъдат физически активни. Редовното упражнение трябва да бъде вашето основно правило;
- мониторинг на поведението на храните. Внимателно следете за яденето, опитвайки се да изключите от диетата продукти, които насърчават появата на гравитацията в стомаха и депресията (и включват главно тежки и вредни продукти);
- използването на само-хипноза. Първата сесия е най-добре възложена на лекаря, за да го направите по-късно.
Профилактика на булимия
Превантивните мерки за предотвратяване на булимията са в поддържането на здравословен психологически климат в дома. Усещането за стабилност и сигурност е изключително важно за детето и другите членове на семейството, особено за тези, които са най-податливи на депресия и
Друг важен момент е правилният подход към приемането на лекарства. Децата трябва да разберат, че лекар трябва да предписва лекарство, а таблетките не трябва да се приемат само по свое усмотрение.
И не забравяйте, че най-доброто лекарство по всяко време е атмосферата на любов и разбиране!