Токсикозата е неприятно състояние, което често се проявява по време на бременност. Токсикоза на бременни жени е редица заболявания, които усложняват хода на бременността.
Вярвахме, че токсимията се проявява сутрин. И често се случва. Има оправдани обяснения за това, защото сутринта нивото на глюкозата се понижава в организма, тялото е слабо и токсикозата е в пълна сила. Ако ядете или пиете нещо сладко и питателно във времето, токсикозата ще отстъпи.
Може ли токсикоза да бъде вечер?
Някои бременни жени се оплакват от вечерни припадъци. След тежък и стресиращ ден, особено ако през това време жената почти не яде нищо, тялото е изтощено и отново лесно се придава на атаки на коварна токсикоза.
Вечерната токсикоза предотвратява съня, е необходимо да се бори с нея, защото бременната жена се нуждае от пълна почивка. За да се предотврати проявата на токсикоза, не трябва да ядете твърде много, когато се върнете от работа. По-добре през деня, яжте малки порции и пийте повече течност - вода, прясно изцедени сокове, плодови напитки.
Справяне с гадене може да бъде с помощта на кисело плодове и плодове - киви, грейпфрут, зелени ябълки, боровинки, френско грозде.
Ако вечер по време на бременност страдате от токсикоза, вземете, за да отидете на разходка преди да си легнете. Свежият въздух работи чудесно. Особено ако съпругът ви подкрепя в това, разходката ще ви помогне да разсеете от неприятните мисли и ще дадете добро настроение. Благоприятно емоционално състояние и много чист въздух преди лягане - гаранция за здрав сън и качествено възстановяване.
Бъдете така, както е възможно, не се отчайвайте. Токсикозата при бременност е често явление, което се случва около 12-та седмица. Скоро ще забравите за това и ще се насладите напълно на новото състояние на бременността.