Гимнастика за момичета

Всяка майка иска да види дъщеря си най-красивата, успешна, талантлива, всеобхватно развита. Когато възниква въпросът, че е време да се даде на детето различни раздели, е много трудно да се определи точно видът на спорта, който детето харесва и има възможност за професионален растеж. Един от любимите спортове за момичета е гимнастиката.

Ритмична гимнастика

Художествената гимнастика съчетава елементи от спорта и балета. Протягането, дългата и изтощителна тренировка, тренировката за сила са съчетани с упражнения за усещане за ритъм, хореографски произведения, танцови елементи. Художествената гимнастика е избрана за момичета, тъй като дори ако детето не стане професионална гимнастика, след това винаги може да се подложи на спортен балет, танц или фитнес , защото този спорт наистина се развива изчерпателно.

В училищната гимнастика за момичета се приемат от 5-6 години. По-рано, както казва треньорът, няма смисъл да се пише, защото детето не може да го направи по дисциплиниран начин, а ако по-късно - момичето определено няма да направи професионалист, както се казва, влакът е напуснал. След разтягане е много важно да се сложите на най-малката възраст.

Естетическа гимнастика

Естетическата гимнастика не е толкова професионална в сравнение с художествената гимнастика като спорт. Това е мястото, където можете да се запишете на всяка възраст. В естетическата гимнастика, акцентът е върху естествените движения на тялото, в обучението просто смилате точността на представянето и придобиването на умения: мускулна сила и стречинг. Този вид гимнастика е подходящ за момичета и тийнейджъри, дори за техните майки. Естетическата гимнастика не е включена в Олимпийските игри, но тук можете да постигнете голям успех на световното и европейското първенство.

До 5 години

Ако вашето бебе още не е на 5 години и пишете някъде много искат, обърнете внимание на детската гимнастика за момичета . Това, подготвителна програма, преди началото на класовете по художествена гимнастика. Тук основните упражнения за развитие се извършват в лека, спокойна атмосфера, без строгост и наказание, което може да изплаши най-малките деца.

Успехите на детето в големите спортове зависят в много отношения не от самите треньори, а от самите родители. В класната стая децата ще научат какво се очаква, но у дома си трябва да подготвите детето за субективна оценка на състезанията. Нагласете го на факта, че ако днес не се получи, тогава утре всичко ще излезе.