Гимнастиката за очите в детската градина започва с най-простите упражнения, постепенно, ден след ден, усложнява и добавя нови. Най-добре е класовете да се държат под формата на игра. За да направите това, учителят в арсенала може да има много интересни идеи: различен музикален съпровод, играчки, фигури, изготвени върху листове хартия, стихотворения и песни по темата.
Упражненията за очите в детската градина се извършват в рамките на 3-4 минути. Можете да правите няколко подхода през целия ден.
Комплексът от гимнастика за очите в детската градина ще помогне:
- предотвратяване на развитието на заболявания на визуалната система;
- облекчаване на напрежението;
- укрепване на мускулите на очите;
- децата се научават да се грижат за очите си, да се грижат за здравето си.
Картов файл за гимнастика за очи в детска градина
- Първото упражнение е загряване. Учителят показва задачата, която децата правят с него. Трябва да потъркате длани един срещу друг, за да се затоплят. След това затворете очи с ръцете си. Отпуснете се. След това, без да го отваряте, преместете очите си на страни, нагоре и надолу, в кръг. По-големите деца могат да нарисуват букви и цифри. Премахнете ръцете си. Направете пауза от 10 секунди.
- Основното устройство. Първите класове трябва да започнат с най-простите упражнения: очите - нагоре, надолу, едната посока, другата. Важно: само очите се движат, главата остава фиксирана.
- Взимаме в ръцете ни атрибути: моливи, кукли с пръсти, меки играчки. Съхранявайте на разстояние около 30 см от очите. Изглеждаме алтернативно на атрибута, а след това на разстояние. Така че няколко пъти.
- След това добавяме нови упражнения, усложняваме прости задачи.
- Начертайте квадрат, кръг, триъгълник, сърце, звезда.
- Децата ще бъдат по-лесни, ако наистина са съставени на листа с цифри.
Тогава те ще преминат през очите си. Също така можете постепенно да рисувате по-сложни рисунки. - Затвори очи - отвори широко - примигвайки - близо.
- Завършете - последната част.
- Лек масаж на очите.
- Леките масажиращи движения се извършват с пръсти на индекса.
Редовността на изпълнението на комплекси от упражнения за очите в детската градина, разнообразието, формата на игра ще осигури положителните резултати от работата на учителите.