Грозде по време на бременност - трето тримесечие

Списъкът на продуктите, които могат да бъдат изядени от една жена в интересна позиция, е известен на почти всеки. Всеки знае, че бъдещите майки трябва да ядат само най-полезната храна, защото сега това не е само за тяхното здраве, но и за бъдещето на бебето. Плодове, зеленчуци и плодове трябва да присъстват в храната на бременна жена, защото тя не е само склад на витамини, но фибри, които успешно се бори със застояли феномени в червата. Не забравяйте обаче, че има мнение за "противоречиви" плодове, например ягоди или грозде, които по време на бременност, както и през третото тримесечие и по-рано, трябва да ядете с грижи.

Когато не трябва да ядете грозде?

Още преди доста време алерголозите са донесли плодове от черни и червени сортове в списъка с продукти, които могат да причинят алергична реакция при хората. Жените са в категория с висок риск, дори ако никога не са имали подобна реакция преди това. Освен това, през третото тримесечие гроздето може да доведе до негативна реакция на този продукт при бъдещо бебе. Но отчаянието не е необходимо, защото има сортове бяло грозде и лекарите препоръчват бременни жени да ги ядат.

Вторият фактор, поради който в последните етапи на бременността гроздето не е необходимо да се яде, е калоричната стойност на този продукт. В зависимост от сорта, 100 грама плодове съдържат от 70 до 150 ккал, което е доста. В допълнение, не забравяйте за захарозата и глюкозата, които активно помагат да спечелите повече паунда. Ето защо, ако тежите тегло, тогава забраната за грозде, не само в последните седмици на бременността, но и по-рано, ще бъде недвусмислена. Друго нещо, ако една жена е с поднормено тегло, след това лекарите позволяват да ядат бели сортове на това зрънце, но не повече от 250 грама на ден.

В допълнение, гроздето преди раждането, а не само, може да предизвика подуване и метеоризъм на червата. Макар че едва ли тази причина, ако няма други противопоказания, може да спре бременната жена да има малък куп.

Не забравяйте за ползите

Може би това са всички нежелателни последици, след като сте взели тази плодове. Но е възможно да се говори много за ползите и най-вече е налице в него голям брой витамини от вида B, както и витамини A, R, C. Освен това гроздето съдържа калций, желязо, магнезий, фосфор, цинк, калий и манган. Всичко това заедно го прави много полезен и ценен продукт.

Така че, ако наистина искате този сочен плод, но скоро трябва да раждате, не се разстройвайте. Отдайте си и бебето си с шепа пресни бяла грозде, защото вредата от такова количество е малко вероятно да дойде и ползите ще бъдат просто огромни.