Мащабът на депресията на Бек бе предложен от американския психотерапевт Аарон Темкин Бек през 1961 г. Разработена е на базата на клинични наблюдения на пациенти с изразени симптоми на депресия и проучване на оплакванията, често правени от пациентите.
След задълбочено изследване на литературата, съдържаща симптоми и описания на депресията, американският психотерапевт разработи скала за оценка на депресията на Бек и представи въпросник, съдържащ 21 категории оплаквания и симптоми на депресия. Всяка категория съдържа 4-5 твърдения, съответстващи на различни специфични прояви на депресия.
Първоначално въпросникът може да бъде използван само от квалифициран специалист (психолог, социолог или психотерапевт). Той трябваше да прочете на глас елементите от всяка категория, след което пациентът избра изявлението, което по негово мнение съответства на настоящото състояние на пациента. Според отговорите, предоставени от пациента в края на сесията, специалистът определи нивото на депресия в скалата на Бек, след което копие от въпросника беше даден на пациента, за да проследи подобрението или влошаването на състоянието му.
С течение на времето процесът на тестване беше значително опростен. Понастоящем е много лесно да се определи нивото на депресия на скалата на Бек. Въпросникът се издава на пациента и той сам попълва всички елементи. След това той може сам да види резултатите от теста, да извлече съответните заключения и да потърси помощта на специалист.
Изчисляването на индикаторите на мащаба Bek безнадеждност може да бъде както следва: всяка точка на скалата има оценка от 0 до 3, в зависимост от тежестта на симптомите. Сумата от всички точки е от 0 до 62, също зависи от нивото на потиснатото състояние на пациента. Резултатите от теста на Beck се интерпретират, както следва:
- 0-9 - липса на депресия;
- 10-15 - лека депресия;
- 16-19 - умерена депресия;
- 20-29 - тежка депресия;
- 30-63 - тежка депресия;
Нивото на депресия в скалата на Beck също има две подкатегории:
- когнитивно-афективна подклама (CA);
- субскално соматични прояви на депресия (СП).
Скалата за оценка на депресията на Beck се използва ефективно днес. Тази техника се превърна в наистина брилянтно откритие. Тя позволява не само да се оцени нивото на депресия, но и да се избере най-ефективното лечение.