На седем месеца бебето вече седи добре и се движи активно - пълзи или дори работи на четири крака. Всичко това консумира много енергия, така че храненето в тази възраст трябва да е подходящо. Преди да въведете нов вид допълваща храна, обръщайте внимание на общото благополучие на вашето бебе: дали е добър за добавяне на тегло, какъв е неговият апетит, дали има силни подувания, подуване на корема или каквито и да е обриви по кожата. Основната храна за седем-месечно бебе е кърмата или смес, ако детето е изкуствен човек. Но постепенно е време да се въведе в диетата на бебето 7 месеца месо, яйца, извара. Удобно е да използвате бебешко пюре от магазина, но е по-добре да готвите сами прясна домашна храна.
Курсове за деца 7 месеца
- Екстрактът за новородено може да се направи по следния начин: заври 1 литър мляко, охладете го в топло състояние, добавете 1 супена лъжица. лъжица заквасена сметана или кисело мляко, разбъркайте и оставете я да стои на масата през нощта. До сутринта ще бъде готово прясно кисело мляко. Ако не сте използвали такъв кефир, поставете го на малък огън, за предпочитане на водна баня. Той го съживява, пресича го през тензухата (нека той виси около два часа, за да направи стъкления серум) - и имате готови чудовища.
- Но рецептата за зеленчуков пюре: вземаме малък картоф и тиквички, ги изчистваме и ги кипваме, за предпочитане за двойка, така че всички витамини остават. Разбийте в пюре, добавете зеленчук или масло и мляко или бульон, в който зеленчуците са варени. В зеленчуковото пюре можете постепенно да въведете карфиол, тиква, моркови и други зеленчуци. Ако детето най-напред не иска да яде такава пюре, не бива да настоявате, по-добре е да отложите такава примамка за 1-2 седмици. Невъзможно е да се хранят силно дете, тъй като това няма да донесе нещо полезно, а само отрицателни емоции за детето и за майката.
- Пригответе зеленчуковите картофи с месо. За да направите това, вземете парче месо, го варете, след това го нарязате фино, добавете малко бульон, който вареше месо и мелеше миксера. Отделно, варете парченце от зеленчуци, моркови или картофи, а също и от пюре. След това смесваме двете пюрета, добавяме леко кремообразно масло и ястието е готово.
- Можете също да готвите тиквено и ябълково пюре с каша. Една ябълка и 150 гр. Тиквички почистват, нарязани на парчета и варени. Огряваме овесена каша от 1,2 чаши мляко и 1 супена лъжица. лъжици зърнени храни (елда, овесена каша или ориз). Тиквено и ябълково пюре и смесени с каша. Добавете парче масло.
Детска диета за 7 месеца
За едно седем-месечно бебе е време да се въведе малко яйчен жълтък, който може да се добави към пюре или супа. Постепенно можете да диверсифицирате храненето на бебето на 7 месеца с различни зеленчуци и плодове: парче моркови, краставици, 3-4 плодове от малини на ден, 1-2 ягоди.
Ако майката повдигне въпрос за това какво да храни бебето й след 7 месеца, тя ще се нуждае от приблизителна схема на хранене:
- 1 закуска - кърмене;
- 2 закуски - зеленчукова супа с месо, зеленчуков пюре с капка растително масло и половин жълтък, няколко лъжици плодов сок;
- Обяд - кърмене;
- овесена каша - овесена каша, оризово или елда овесена каша, няколко лъжици извара, прясна ябълка или плодово пюре;
- вечеря - кърмене.
Както можете да видите, броят на храненията за дете на 7-месечна възраст е 5 пъти на ден, а вече три кърмачки се заменят с храни за възрастни. Това, разбира се, е много условно хранене график за дете от 7 месеца. В края на краищата, ако хранете трохи при поискване, такова хранене на ден ще бъде много повече: бебето е свикнало постоянно да усеща майката наблизо. Но все пак храната в тази възраст трябва да бъде по-разнообразна и да съответства на възрастта на детето.