Диня кърмене майка

Любимото поливане в храната на кърмещата майка през лятото и началото на есента е диня. Много го използват без страх, без да се страхуват от трохи. Други обаче имат логичен въпрос: "Възможно ли е кърмещите майки да ядат диня?". Първо трябва да разберете какво може да бъде полезно за женското тяло.

Полезни свойства на динята

Динята включва много витамини, по-специално C, B2 и B1, както и микроелементи - магнезий, калий, желязо. Поради съдържанието на последното, това ядро ​​може да бъде показано на пациенти с анемия с дефицит на желязо . Динята съдържа голям обем фолиева и пантенолова киселина. В допълнение, тя положително влияе върху процеса на храносмилането, насърчава укрепването на образуването на урина, като по този начин пречиства организма от токсини.

Диня с лактация

Така че, на въпроса за кърмещата майка, дали е възможно да яде диня, може да даде недвусмислено положителен отговор. Необходимо е обаче да се спазват редица условия.

Първо, една жена трябва да бъде напълно сигурна, че зрънцето е зряло. Ето защо, не използвайте първата, само се появи на рафтовете на дини. Най-добре е да изчакате до средата на август, когато започнат да узряват в южните райони на Русия.

На второ място, ще бъде по-добре, ако се опита първият банер диня. Ако вкусът му не предизвиква подозрение, майката може също да започне дегустация.

Трето, започнете с малка порция. Както е известно, всички червени продукти са по същество алергични. Следователно, една жена трябва да се ограничи до малка част. За няколко дни трябва да гледате детето си. Ако не са възникнали реакции към използването на диня, кърмещата майка може да продължи да се отдаде на този деликатес.

В какви ситуации не можеш да ядеш диня?

Динята е строго забранена за тези, които имат проблеми с отделителната система, по-специално - има нарушение на изтичането на урина. Също така, в присъствието на конкретни бъбреци, не включвайте диня във вашата диета, за да избегнете развитието на бъбречни колики.

Така кърмещите майки могат да ядат диня. Необходимо е обаче да се спазват редица от горните условия. В противен случай, използването на една жена за храна от тази деликатност може да се превърне в проблеми за бебето. И тогава майка ми няма да мисли как да се лекува с различни деликатеси, а за това как да лекува алергии в трохи.